大好きなあなたへ…5/5

ほんの数日前

　歯を磨かせようと追いかけては逃げ、分別なくはしゃぎ回る娘の背中を、平手打ちしてしまっていた。叩かれても笑っている。そんな姿を見て、私は泣いている。いつもの風景。

　でも、あの時初めて、ぐっと手を止めて自分の足を叩きました。

　バシーン！　痛い・・。

　この力で叩いていたなんて、なんて事を…。
　すまない、と当時思いました。
　
　それが、今になって思い出すあの光景は、

　「よくがまんできたね、もう大丈夫だね」
　と娘が語ってくれます。

　それが在りし日の娘との、最後の記憶なのです。
　よかった、一度でも叩かずにこらえることができて。

　その時の娘は、今でも心の中でとびきりの笑顔です。

偶然か必然か

　今になって思うのです。

　母が、抑え込んでいた私への気持ちを、あのタイミングで吐き出したことも、私が急いで浴室の掃除をしたのも、間もなく訪れる別れのための練習であり、準備だったのかなと。

　さらに、私を支えてくれた職場の皆さんとは、直前の異動でお別れするはずだったのです。それが急遽取り消され、残留することになったと、後日聞かされました。

　偶然とは思えません。

　私が悲しみに耐えられるよう、見えない力が配慮してくれたのだと思えるのです。

愛猫にも伝わるこころ

　家の猫が、とても悲しげな顔をして、キャットタワーの上から娘がいつも座っていた食卓の席を見下ろしていました。

　食卓に上ろうとする猫の背を、そっと抑えてたしなめていた娘。

　猫もお別れだってことが分かったのでしょう。
　お前も悲しいんだね…。

大好きなあなたへ…

　私が、心の平穏を取り戻していく過程で、子供たちは不登校を完全に克服しました。妻も少しずつ前を向けるようになってくれています。

　私は、自分自身が癒されて行ったこの経験を、今助けを必要としている人に心から寄り添い、お伝えしていきたいと思う。

　自分をしっかり受け止め、自分を愛しながら。

最後に、笑顔がとっても素敵だった
大好きなあなたへ…

　「I love you　because you are you」
　「私は、あなたを愛していますよ。
　　　　　　そのままのあなたのことを。」

空気になった、今のあなたのこともね。
たくさんの気づきを、幸せを、ありがとう。

また会おうね。

この文章は、日本メンタルヘルス協会基礎コース終了レポートとして提出したものを加筆、修正したものです。

卒業式

令和2年3月19日
月命日にあたるこの日、卒業式を迎えました。

小学校の皆様のご厚意により式に出席、校長室で卒業証書とアルバムをいただきました。

一緒に受け取ってくれたかな？

ほんとうに、よくがんばったね。卒業おめでとう！

おわりに

　このような内容の文章を書き残す事に、少々気が引けました。
しかし、亡き娘が生前お世話になった方々、及びこの1年間親身になり私共を支えてくれた皆さまへの感謝、自分への労い、そして前を向いて歩き始めるために必要な事でした。

最後まで読んでいただいた皆さま、私のわがままにお付き合いいただき、本当にありがとうございました。

おかげさまで、今日も元気です。