リフレッシュ~✨楽しい1日❣️
こんばんは🌛
今日は朝から充実した1日を過してちょっとクタクタになってますが…
今日は朝ウォーク❤
マラソンの練習のために、暑さに慣れるために✨
外を歩きました🚶♀️
4キロ~~~約1時間✨
鳥のさえずり聴きながら落ち葉を踏んで自然に触れる⭐いい感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧🍂
それから友達と新宿へ✨
ここではあまり行ったことないカフェへ☕✧
椿屋珈琲店❣️
コーヒーもお上品で、ランチのバターカレーも美味しかったです❣️
たまには…🎶
そしてそして…本を読みたくて…TSUTAYAブックストアへ❣️
沢山の新しい本も読めて…
お菓子や飲み物も食べ飲み放題🍭🍬🍫🍿🍩
そして…今はジムへ✨
筋トレに来てますが。。。ちょっと疲れ気味なので…今日は来た事で偉いということで💮
程々にして帰ります❤
お風呂でゆっくりします(*^^*)
今日はリフレッシュ出来ました~~~❣️
明日もめいっぱい楽しみます✨
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