やっぱり自分には無理だった…
2週間も前にネット求人に応募したんだけど、昨日連絡あって電話の時間外もあったから今日連絡したんだけど「面接が大変込み合っているので」って言われたのと、電話出た人が担当者じゃないから、担当の方からまた折り返し連絡あるんだけど…久しぶりのそういう求人の電話にドキドキした💦私は夏に不安障害になってから所謂「仕事」から離れていた訳で。「自分だけ取り残されてる気分だから仕事をやりたいのか」とか色々考えたけど、久しぶりに「やる気になった」気持ちも本物で。 以前も募集してたけれど、その時
不安障害と言われて、平日はともかく(仕事していないので)休日もなかなか外出出来ないで居たのが、一昨日と昨日は２時間以上外出するのに成功しました。しかもパニックを起こさず。 私の場合天気等にも左右されたり、外出先でトイレに行けなかったりがあったのですが、母親や妹の助けもあったり、自分でも「外出先で行けるトイレを増やさなければ一生このままだ」と思い、勇気を振り絞りました。心療内科で処方されてる薬も今の自分に合っていて、今は夜中にパニックを起こさなければ、家のトイレに関しては自分
この前派手髪は出来ないから、ささやかなインナーカラーで遊びました😆これで暫くは派手な色は暫く封印。残念😫
色々考えるの疲れちゃった😜
今日は病院を梯子する予定。心療内科→内科。運が良ければ内科に間に合うかな？って感じ。膀胱炎の症状あるから検査して貰いたいのと、インフルエンザの予防接種も忘れずに。私が通ってる内科は、普通に行って打ちたい事を伝えれば打てるらしいです。
漢方薬は身体には良いかもだけど私には全く効果は無かったけど、今飲んでる薬はやっと「合うかも」と思えたし、薬を管理してくれてる母親もそれを実感してる。ただやっぱり少なからずパニック起こしたりするから、あと少しだけ今の薬で強めの出して貰おうかなと思ってる。そしたらバッチリな気がする。
次の薬は漢方薬。漢方薬は身体に負担も少ないから良いけど、寝付きが悪い軽い不眠症の私にとってはどうだろうな。１回飲んでみたけど、やっぱり独特の味がする(苦笑)でも過去３番目の不味さかな。
旦那と住んでた家の中(リビング)をめちゃめちゃにしたり、食器類を割ってしまったらしい。やってる最中は頭の中が真っ白？というより、何も覚えてなくて、気付いたら自分のやってしまった事の重大さに気付く。傷付く事を言われたのは覚えてるけど、後の事は全く覚えてない。だから怖い。
死にたい。皆偽善者。大丈夫だよって言われるけど、何が大丈夫なの？分からないくせに。死んだら悲しい？良く２、３日しか絡んでないのに言えるよね。良い子ぶるのもいい加減にして欲しい。 不安症の薬を沢山飲んでも不安は治まらないし、私が居ると皆不幸になる。もう全部嫌。死にたい。
今晩は。E.Nです。日記や呟きを全て消しちゃいました(笑) 実はタイトルにも書いてありますが「鉄欠乏性貧血」になってしまい、その病気から起こる様々な症状により色んな事がありました。 鉄欠乏性貧血は、簡単に言えば"結構な貧血"です。ですが、この鉄欠乏性貧血にはある症状が隠されていました。それは「鬱症状」と「パニック障害」でした。 先週何時もお世話になっている個人の内科医院に行き、血液検査をして判明したんですが、先生が資料を用意して下さり、その資料を見てビックリしました。重
