ご褒美トレーニング

お久しぶりです。トレーナーのかおりんです。

ダイエットコースのかたの目標は、基本的には2ヶ月で体重の10%減

(BMI22以上のかた)です！

そして、目標達成のご褒美は、、、なんと

減った体重1ｋｇごとに30分トレーニング1回無料券進呈‼︎

今回のお客様は84kgスタートで、クリアされたので

なんと8回もトレーニングが無料となりました。

これからもトレーニングを生活の中に取り入れて

体重コントロールの術を磨きましょう！