目標を達成した時よりも、
目標に向かって努力してる時のほうが、幸福感は高いそうです。

目標を達成してしまうと満足感や、燃え尽き症候群が生まれ幸福感が下がってしまうことがその原因だと考えられています。
そうならない為にも、目標を達成したあとに何をするかを考えておくことが大切です。