お疲れ様です！ 今日は気圧が低いせいか若干調子悪めで過ごしてます、、、！ そんな時は無理せず自分のペースでできる範囲のことをやれると良いですね！ 引き続きよろしくお願いします！

今日の東京はどんより霧雨。眠いなぁ、身体だるいなぁ、気分も上がらないなぁと感じるときはたいてい気圧が下がっていくとき。 人間も自然の一部。抗わずにがんばりすぎずに、ゆるっといきましょうね。

最近、気圧の変化や天候の変化が激しい季節になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。 もし体調的にちょっと厳しい状況であればいつもよりも休憩を自分に与えながらゆっくり進んでいきましょうね！