SevenMeets の(目標)ゆるゆる持続可能な運動習慣の途中報告 ◯昨日、久しぶりにボーリングをする ◯使ってない方の左手でダンベル ◯体重増加 やっだ~ 筋肉のほうが重いって知ってるもんね~ これくらいでは筋肉付きにくいって知ってるもんね～ 気持ちが💪💖😊

練習が雨天中止で4家族でボーリングからゲームセンターの強刺激コンボ。 めちゃくちゃ疲れる。 普段の子守は全く疲れないのに。 光とか音とかの情報量が多すぎる。 三男は生まれて初めてのボーリング。 初投球を撮影したら、これまた情報量の多い写真が撮れた。