アツ@夫婦関係学ラジオ

「パートナーシップ探求」を通し「幸せを感じられる人生」を模索 | 夫婦関係への考察ポッ…

アツ@夫婦関係学ラジオ

「パートナーシップ探求」を通し「幸せを感じられる人生」を模索 | 夫婦関係への考察ポッドキャスト「アツの夫婦関係学ラジオ」 パーソナリティ | さらに深い知識を得たい方向けに夫婦関係学ニュースレター発行中 | 3人の男の子を子育て中| https://x.gd/BjkIZ

メンバーシップに加入する

夫婦関係学研究を一緒に進めたい、サポートしたいと思ってくださる方向けのメンバーシップです。 いただいたサポートは夫婦関係研究への費用(音声編集ソフト月額使用料、取材用ZOOM月額費用、インタビュー費用、専門書購入費用、専門セミナー参加費など)に使わせていただきます。 毎月末に活動報告記事をお送りさせていただきます。 二つのプラン(500円、1,000円)がありますが、金額による内容の差はありません。 ※メンバー向け記事や音声がありますが、以前夫婦関係相談をしていた頃の特典です。しばらくこのまま残しておきます。 ※カウンセリングプランはメンバーシップからなくなりました。直接ご相談可能なサービスはニュースレターで今後お知らせいたします。

  • 研究サポート(500円)

    ¥500 / 月
    初月無料
  • 研究サポート(1,000円)

    ¥1,000 / 月
    初月無料
  • 研究サポート(3,000円)

    ¥3,000 / 月
    初月無料

マガジン

  • 夫婦関係に関する記事

    夫婦関係改善に関する記事だけをまとめました。

  • みんなの『夫婦会議®︎』体験談

    • 208本

    「夫婦会議アンバサダー®️」による『夫婦会議®︎』の体験談をお届けします。 ▼「夫婦会議アンバサダー®️」とは? https://www.logista.jp/fufukaigi-ambassador-3/ 世帯経営ノートや夫婦会議ノートなどの専用ツールを使って『夫婦会議®️』を行う中で感じた効果や魅力、楽しさを、ご自身の体験と共に積極的に発信いただく『夫婦会議®︎』の公式活動です。 結婚・妊娠・産後・育児期の、より良い夫婦の対話とパートナーシップづくりを応援したい!子どもたちに、より良い家庭環境を創り出せる夫婦を増やしたい!と、『夫婦会議®︎』を次のご夫婦に繋ぐ想いにあふれる方にご就任いただいています! 夫婦会議ツール「世帯経営ノート」「夫婦会議ノート」 のリアルな使用例にもご注目ください♪ ※時々『夫婦会議®︎』開発研究者の体験談も投稿されます。

  • 夫婦関係学ニュースレター

    ポッドキャスト「アツの夫婦関係学ラジオ」の内容をより深堀し、ニュースレターとしてお送りします。

  • 「ふたりの夫婦(仮)」出版プロジェクト

    産後の夫婦関係改善のための出版プロジェクト。夫婦ふたりが幸せになれる方法を記事で公開し、最後に一冊の本として出版します。

  • 子育てに関する記事

    子育てに関する記事だけをまとめました。

最近の記事

  • 固定された記事

自己紹介:アツって誰?何をやっているの?

この記事は自己紹介記事です。 ぼくの記事を読んだりポッドキャストを聴いて、「アツって誰だろう?」と思った方は、ぜひ最後までお読みいただけると嬉しいです。 夫婦関係研究のきっかけ長男次男(双子の男の子)が生まれ2年ほど経った頃、妻との間に精神と肉体、両方の親密さが失われていることに気がつきました。 妻はぼくに触れられることを拒み、心の通いあった会話も難しくなったのです。 まるでぼくらの間に激流の大河が突然現れ、二人の距離を隔てているようでした。 妻に触れようにも、川を

    • 家族はどうすればチームになれるのか?乗り越えるべき5つの課題とは?

      夫婦がそれぞれ自分ごととして家事ができるようになり、チームとして機能するようになる。 そんな状態を作れたら最高ですよね。 でもいくつもの課題が頭をよぎるのも確かです。そんなことできるわけないよ。うちの場合はムリだよ。そう思うかもしれません。ぼくもそうです。 そんな方におすすめの本が5/24に出版されます。 著者は日本唯一の家事シェア研究家 三木智有さん。 タイトルは「日本唯一の家事シェア研究家が導き出した 家族全員自分で動く チーム家事」。 夫婦だけではなく子供も

      • 今週の「夫婦関係学ラジオ」聴きどころポイントまとめ📻

        最近暖かくなってきて、冬季うつ病のぼくにもやっと生きやすい季節がやってきました。(梅雨までの短い期間ですが……) 今週も朝5:40にこっそり家を抜け出しポッドキャストを収録しておりました。 この記事では、今週のアツの夫婦関係学ラジオの聴きどころポイントまとめをお送しますね。 ああ、これまだ聴いてなかった!というものがあればこの機会にぜひ!そして、番組フォローと五つ星評価をしていただけると、めっちゃ嬉しいです。 🍳【Monday】 #557 なぜ愛着関係はセックスレスを

        • 【お悩み回答】苦痛を感じるセックス時の不快感を夫にどう伝えればいい?

          夫への嫌悪からセックスレス期間が10年間続いたが、なんとか終止符を打ち、あたたかな関係性を取り戻すことができた。 しかし、挿入時の不快感は拭えず、夫にどう伝えればいいのか悩まれている女性(gumby《ガンビー》さん)からご相談をいただきました。 昨日のアツの夫婦関係学ラジオショートでお答えしましたが、noteでもお答えさせていただきますね。 少しでも参考になれば幸いです。 -Spotify -Voicy -Apple Podcasts -YouTube ✉️

        • 固定された記事

        自己紹介:アツって誰?何をやっているの?

        マガジン

        • 夫婦関係に関する記事
          366本
        • みんなの『夫婦会議®︎』体験談
          208本
        • 夫婦関係学ニュースレター
          14本
        • 「ふたりの夫婦(仮)」出版プロジェクト
          36本
        • 子育てに関する記事
          32本
        • 英語学習に役立った記事
          48本

        メンバーシップ

        • 報告記事に関して

          この投稿を見るには メンバーになる必要があります
        • 研究応援者の方へ。

          この投稿を見るには 「研究サポート(500円)」か「研究サポート(1,000円)」か「研究サポート(3,000円)」で参加する必要があります
        • 報告記事に関して

          この投稿を見るには メンバーになる必要があります
        • 研究応援者の方へ。

          この投稿を見るには 「研究サポート(500円)」か「研究サポート(1,000円)」か「研究サポート(3,000円)」で参加する必要があります

        メンバー特典記事

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年4月版

          「研究サポート(500円)」他に参加すると最後まで読めます

          この記事は夫婦関係研究サポーター向けの活動報告記事です。 今月おこなったことや、これからやること、今感じていることなどについて素直な気持ちを書いています。 初月無料ですのでお気軽にどうぞ。毎月初に報告記事をお送りしています。

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年4月版

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年3月版

          「研究サポート(500円)」他に参加すると最後まで読めます

          この記事は夫婦関係研究サポーター向けの活動報告記事です。 今月おこなったことや、これからやること、今感じていることなどについて素直な気持ちを書いています。 初月無料ですのでお気軽にどうぞ。毎月初に報告記事をお送りしています。 念願だった石村先生のポッドキャスト出演コンパッション専門家、石村先生のポッドキャスト出演は僕がずっと望んでいたものでした。 昔、上遠文恵さん(何度かご出演いただいた臨床心理士さん)からお誘いいただき、石村先生が経営するプラスワンラボのワークショッ

          有料
          100

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年3月版

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年2月版

          「研究サポート(500円)」他に参加すると最後まで読めます

          この記事は夫婦関係研究サポーター向けの活動報告記事です。 今月おこなったことや、これからやること、今感じていることなどについて素直な気持ちを書いています。 初月無料ですのでお気軽にどうぞ。毎月初に報告記事をお送りしています。 コンパッショネイト・マインド・トレーニングを終えて

          有料
          100

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年2月版

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年1月版

          「研究サポート(500円)」他に参加すると最後まで読めます

          この記事は夫婦関係研究サポーター向けの活動報告記事です。 今月おこなったことや、これからやること、今感じていることなどについて素直な気持ちを書いています。 初月無料ですのでお気軽にどうぞ。毎月初に報告記事をお送りしています。 めっちゃ悩んでます。

          有料
          100

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年1月版

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-23年12月版

          「研究サポート(500円)」他に参加すると最後まで読めます

          この記事は夫婦関係研究サポーター向けの活動報告記事です。 今月おこなったことや、これからやること、今感じていることなどについて書いています。 夫婦関係研究サポーターにご興味がある方は、こちらの記事をお読みください。初月無料ですのでお気軽にどうぞ。毎月末に報告記事をお送りしています。 今月もありがとうございました。今年最後の報告記事をお送りしますね。皆さん、よいお年をお過ごしください! 今月の内容はこちら。 Voicy配信スタートの裏側/Voicyとポッドキャストの使

          有料
          100

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-23年12月版

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-23年11月版

          「研究サポート(500円)」他に参加すると最後まで読めます

          こちらは、メンバーシップ「タイマツ」メンバー向けの記事となります。 夫婦関係研究費用をサポートしてくださっている方向けに、活動報告書を毎月月末にお送りしています。 今月なにをしたのか?これかどうしようと思っているのか?なにを考えているのか? などを素直に書いています。 ご興味ある方は、上のリンクからお申し込みください。

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-23年11月版

        記事

          当事者意識のない”親戚おじさん現象”はどこからやってくる?

          とっても恥ずかしい話なのですが、妻から「あっちゃん、こないだ親戚のおじさんみたいだったよ」と言われたんです。 なにが起こったのか? 話はゴールデンウィーク最終日にさかのぼります。 その日は朝から子どものアレルギートラブルが起こり、緊急外来で診てもらったりと慌ただしい一日を過ごしていました。 ヘトヘトになった夜、4年生の長男のECCの宿題のチェックをしていたんですが、読めない単語があってベソをかいていた彼についこう言ってしまったんです。 「ECCなんか通っていたって、

          当事者意識のない”親戚おじさん現象”はどこからやってくる?

          夫婦の価値観が試されたゴールデンウィーク。嘔吐、発熱、アレルギー反応の日々を振り返る。

          みなさん、ゴールデンウィークはどんな風に過ごされました? ぼくらは三男の嘔吐から始まり、三男のアレルギー反応で締めくくるというびっくりウィークでした。 楽しい思い出ももちろんありますが、長期連休は夫婦それぞれの価値観があらわれ、自分たちの絆が試されるなあと感じてます。 あって当たり前の価値観の違いを乗り越えるには、トラブル続出の長期連休はまさにうってつけだと思うんです。(渦中にいる時はめっちゃしんどいけど) 今回はゴールデンウィーク中に起こったぼくら夫婦間の意見の違い

          夫婦の価値観が試されたゴールデンウィーク。嘔吐、発熱、アレルギー反応の日々を振り返る。

          俺たちは自分の気持ちを抑えすぎている。

          ぼくの記事を読んだりポッドキャストを聴いてくれた男性から、こう言われることがよくある。 ”これこそ、俺が感じていたことだ” 妻から愛されないことが怖かった。仕事や家庭のストレスを一人で抱え込み、自分へのケアなんて考えたこともなかった。自分の気持ちなんて妻は受け止めてくれないと諦めていた。怒りの下にある恐怖、恥、情けなさを妻に知られることが怖かった。 ぼくらは、ずっと、そんな素直な気持ちから目を背け続けてきた。 だけど、心の皮を一枚めくれば、柔らかで繊細で傷つきやすい感

          俺たちは自分の気持ちを抑えすぎている。

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年4月版

          この記事は夫婦関係研究サポーター向けの活動報告記事です。 今月おこなったことや、これからやること、今感じていることなどについて素直な気持ちを書いています。 初月無料ですのでお気軽にどうぞ。毎月初に報告記事をお送りしています。

          「夫婦関係研究サポーター」向け活動報告-24年4月版

          ぼくの「帰宅時間の連絡」はがんばり続ける妻に1日の終わりを告げる「タイマー」だった。

          ぼくはいつも会社を出ると妻にLINEする。帰宅時間を知らせるためだ。たとえばこんな風に。 なぜ、こんなことをしているのか? それはぼくの帰宅時間が妻にとってとても大きな意味を持っているからだ。 そのことに気がついたのはほんの数年前だった。 ◇ 以前はぼくの帰宅時間の遅さと妻の不機嫌レベルは相関関係にありました。帰る時間が遅くなればなるほど妻は不機嫌になる。 なんでこんな遅いの?もう疲れた……。 電池が切れかけたアナログ時計が針を震わせるように、妻の体力も限界を迎

          ぼくの「帰宅時間の連絡」はがんばり続ける妻に1日の終わりを告げる「タイマー」だった。

          妻はマレーシアに行きたくない。意見の食い違いを乗り越えたあの日の朝。

          マレーシアの話になると妻は急に不機嫌になる。 中華系、マレー系、イスラム系、さまざまな文化圏がタペストリーのように織り混ざり、絶妙なバランスの上に成り立つグローバル他民族国家。 インターナショナルスクール、ホームスクール、ローカルスクール、いくつもの選択肢が存在する教育国家。 その国は多様性を重んじ、子育て世代には特に生きやすいという。 マレーシア在住の編集者 野本響子さんのVoicyやnoteからはそんなマレーシアの魅力が伝わってくる。 もちろんデメリットもあり、

          妻はマレーシアに行きたくない。意見の食い違いを乗り越えたあの日の朝。

          #556 セックスはゴールではなく手段!親密性の構築という目的を見失うな!

          産後のセックスレスはどうすれば解消できるのか?その方法を三つに分けてお話しします。 1. セックスをゴールにしない 2. 真に解決すべき課題は何か、明らかにする 3. 自分の恐れ、恥、情けなさと向き合う 📮お便りお悩み相談フォーム https://docs.google.com/forms/d/1K4lHQsT4thTdC7mpbqoLEEvh0sCQdYFHR7BGV9Ft1bc/edit ✉️夫婦関係学ラジオを深掘り! 無料ニュースレター https://atsu.theletter.jp/ 📗夫婦関係学ラジオショートを記事(note)でもお届け! https://note.com/atsuatsu “X”お知らせや日常の気づきはXで! https://twitter.com/atsuatsu ☎︎取材等のお問い合わせはこちら https://tinyurl.com/27ocbofd 💻個別zoom相談 https://mosh.jp/services/161484⁠⁠⁠⁠⁠ ※半額クーポンコード(数量限定):y5nt8udtp28

          #556 セックスはゴールではなく手段!親密性の構築という目的を見失うな!

          #556 セックスはゴールではなく手段!親密性の構築という目的を見失うな!

          情報とスキルの夫婦格差の溝を埋めるのだ!

          うちの夫、子供の服のサイズを全然覚えてないんだよね……。 薬の場所も知らないし、記念日も忘れてるし、家事も適当だし、いったいなんなの?どうすればいいわけ? そう思ったことはありますか? そんなあなたに朗報です! 夫婦間に横たわる情報とスキルの溝を埋めるための本「チーム家事(仮)」が5/24に出版されます。 著者は日本唯一の家事シェア研究家 三木智有さん。アツの夫婦関係学ラジオでは、三木さんをお迎えし、一足早く本書の内容をご紹介します。 全5回のうちの第2回である今

          情報とスキルの夫婦格差の溝を埋めるのだ!

          豚汁カレーと詐欺師がぼくら夫婦の絆を作ってくれた話。

          ぼくら夫婦には、ぼくらにしか通じない言葉があるんです。一種のファミリーコード(家庭内暗号)みたいなものですね。 これがぼくらの絆をめちゃめちゃ作ってくれてるなあと感じているんです。 ファミリーコードとはなにか?なぜ夫婦の絆を作るのか? この話は、夫婦の会話を楽しいものへと変えるヒントになるんじゃないかなと思ってます。 ◇ 「今日は豚汁カレーだよ!」 夕方に妻からそんなLINEが来た日は、帰るのが楽しみでしかたがなくなります。 なぜならば、豚汁カレーとは我が家にお

          豚汁カレーと詐欺師がぼくら夫婦の絆を作ってくれた話。

          40代はメンタルの下り坂!抗不安薬がお友達!メンタルダウン脱出方法とは?

          ぼくは40代に入ってから、一気にメンタルが崩れやすくなってきました。 止まらないめまいに耳鳴り。そして冬になると鬱気味になる季節性気分障害。 まわりでもパニック障害や鬱病で休職したり転職する人が増えてきました。 でも、メンタルがやられたからもう働きませんというわけにはいかず、家族を養うために働き続けないといけないんですよね。 そんなプレッシャーもあいまって、ぼくを含めた40代のおじさんたちはバタバタとメンタルダウンしていきます。 今回はなぜ40代おじさんがメンタルダ

          40代はメンタルの下り坂!抗不安薬がお友達!メンタルダウン脱出方法とは?

          妻の浮気発覚!その時あなたが取るべき5つの手順とは?

          妻の浮気は、男を絶望と混乱の谷に突き落とす。 いったいなぜ?どうすればいいのか? 荒涼とした谷底で冷たい風に吹かれ、男は妻と自分を責めながら、迷路のように入り組んだ谷をよろよろと歩き始める。 この地獄に出口はあるのか?あるのだとすればどうすれば辿り着けるのか? 今日はそのためのヒントをお送りします。 ぼくに夫婦関係の相談をされる男性の多くが妻の浮気や浮気未遂を経験されています。 彼らとお話しする中で見えてきたヒント、薄暗く出口が見えず、凍てつく風が吹き付ける谷底か

          妻の浮気発覚!その時あなたが取るべき5つの手順とは?

          #555 脅威のカップルセラピーEFTを夫婦生活に応用するための5つのヒント!

          回復率70%を超える脅威のカップルセラピー、感情焦点化療法。これを夫婦の日常生活の中に盛り込むためのヒントをお送りします。夫婦喧嘩に悩んでいる方にはヒントになると思います。 📮お便りお悩み相談フォーム https://docs.google.com/forms/d/1K4lHQsT4thTdC7mpbqoLEEvh0sCQdYFHR7BGV9Ft1bc/edit ✉️夫婦関係学ラジオを深掘り! 無料ニュースレター https://atsu.theletter.jp/ 📗夫婦関係学ラジオショートを記事でもお届け! https://note.com/atsuatsu “X”お知らせや日常の気づきはXで! https://twitter.com/atsuatsu ☎︎取材等のお問い合わせはこちら https://tinyurl.com/27ocbofd 💻個別zoom相談 https://mosh.jp/services/161484⁠⁠⁠⁠⁠ ※半額クーポンコード(数量限定):y5nt8udtp28

          #555 脅威のカップルセラピーEFTを夫婦生活に応用するための5つのヒント!

          #555 脅威のカップルセラピーEFTを夫婦生活に応用するための5つのヒント!