この夏、腹筋つけたい人必見！

jag_bon@
自分は実際この動画で腹筋をつけることに成功しました。２週間以上かかり、かつ自分で回数や食事を見直すことで、つけることがきました。気になった方がいましたら、是非ご覧ください。

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