最近始めたこと

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3日前から自宅トレを始めた
再開した

ジムに行くのを辞めたので
自分でできればわざわざ行かなくてもいい
場所を変えなくてもできることをやればいい

支出の見直しをした時
自分でできれば不要なものは削ろうと思った

自分で自分に鞭打って

劇的に変化しなくても
少しずつ積み重ねれば結果に表れると信じて
やってみる