地道で確実な自己肯定感の持ち方
今回書こうと思っていることは、自己肯定感をいかにして持つか?ということです。これまで自己肯定感にまつわるアレコレを書いてきましたが、これらは自分の経験から基づくことと、その経験をしながら得てきた情報を私の頭でまとめたものです。
そのため、いかにして持つか?という問いにも私の主観で答えていきます。
それはどんな人にも当てはまるノウハウではないと思うのですが、でも、自己肯定感を高めたいけれどなぜか苦しくなる、自分がさらに分からなくなる、という方のヒントになるのではと思っています。