ずんずんのずんずんいこう(╹◡╹)

外銀→SG外資IT→キャリアコーチ。転職・キャリアに役立つ呟きを発信しているよ。 著作…

ずんずんのずんずんいこう(╹◡╹)

外銀→SG外資IT→キャリアコーチ。転職・キャリアに役立つ呟きを発信しているよ。 著作→http://amzn.to/2YhacGP サロン→http://lounge.dmm.com/detail/3640/ コーチングのお申し込みはこちら→zunzunweb.com

マガジン

記事一覧

家族とのコミュニケーションをオフィスでも使っちゃってる?というお話

割と何度も言っていることなのですが、人は 「家庭で学んだコミュニケーション方法」を「社会に出ても」、 無意識的に使っちゃいがちです。 例えば、お父さんがちょっと…

上司に褒められず、焦る心理

幼少期に親にあまり褒められた経験がないと、社会に出てからその役割を「上司」に求めちゃうんですよね。 上司から褒められるために仕事をしちゃうわけです。 これって部…

「ずんずん式!次世代コーチングマネジメント講座」受講者の声

こんにちは!ずんずんです。 ずんずん式!次世代コーチングマネジメント講座の受講者から 「仕事がしやすくなった!」「働くのが楽になった」といったお声をいただき、大変…

心にあいた穴と一緒に生きるという事

幼少期に「親に愛されなかった」という思いがある人は心にぽっかり穴があいちゃっていて、その穴を埋めてくれる誰かを一生懸命探そうとするんですよね。 そうするとどうに…

子供にめちゃくちゃイライラしちゃうのはなぜ?

親と子供の関係が拗れてしまう一つの理由として「親が子供に自分の子供時代の姿を見てしまう」というのがあると思います。 これを「投影」というのですが、例えば、子供…

転職面接攻略法 : 志望理由のポイント

転職活動で、せっかく面接まで呼ばれたのに、面接対策せずに無為無策で行ってる奴なんていねぇよなぁ!!! こんにちは、ずんずんです。 転職活動が長引いている人って、…

ロスジェネ世代のマネジメント戦略

こんにちは!ずんずんです。 本当にロスジェネ世代の中でも人の育て方やマネジメント方法で分断があるなーと思ってまして ①俺たちが耐えてきたんだからお前たち(下の世…

30代後半からは守備範囲をゆっくり広げていこう

こんにちは!ずんずんです。 真面目な人ほど、仕事で成長してジャンプアップしたいと考えてると思うんですね。でも、30代後半ぐらいからジャンプアップする負荷に肉体も精…

上司をオタサーの姫だと思おう!

上司と関係が「なんかうまくいってないなー」とか「上司のあたりが強いなー」って思った時、 上司をオタサーの姫 だと思えばいいと思うんですよね。 男でも女でも皆、心…

人生の幸福感って自己決定感で決まるんだって

人生の幸福感って色んなことを 「自分で決めたかどうか」 という自己決定感で左右されるんですって。 神戸大学の調査で「所得や学歴よりも自己決定が幸福度をあげる」なん…

【X】フォロワーの伸びの鈍化を改善するためにやったこと【Twitter】

こんにちは!ずんずんです。そういえば、いつの間にかに3万フォロワーになりました!皆様ありがとうございます。 3万フォロワーというと香川県にある「Pikaraスタジアム…

部下の自己肯定感をあげるマネジメントをしていこうという話

こんにちは!ずんずんだよ!(距離感?) 氷河期世代・氷河期の人が管理職になった時、一番苦労するのは「部下の育成」だと思うんですね。 部下がリーダーやマネージャー…

母親の不幸は自分の不幸じゃないよというお話

こんにちは!ずんずんです。 母親の不幸って自分の不幸って思っちゃうよね~というお話です。 家族が病気になったり、介護が必要になったりしたら、やっぱり「自分がなん…

メンタリングサービスはじめました!

こんにちは!ずんずんです。 今日はただの宣伝だよ!_(┐「ε:)_ズコー 前々から要望がありまして「ずんずんのメンタリングサービス」をはじめました! 実は前からクライア…

無自覚に嫉妬のターゲットになっちゃってない?というお話

こんにちは!ずんずんだよ!(距離感) 気づくと何千人とコーチングしてきた私です。なんだよ何千人って…キモ…。そんな中、クライアントさん 「そ、そんな事したら嫉妬…

転職の前に、休息のススメ:休職した時にやっちゃいけないこと

こんにちは!ずんずんです。 「転職したいと思っている人」の中には疲れすぎてて休んだ方が良い人が結構いると思うんですね。 何に疲れてるって仕事や家庭や人生全般に疲…

家族とのコミュニケーションをオフィスでも使っちゃってる?というお話

家族とのコミュニケーションをオフィスでも使っちゃってる?というお話

割と何度も言っていることなのですが、人は

「家庭で学んだコミュニケーション方法」を「社会に出ても」、

無意識的に使っちゃいがちです。

例えば、お父さんがちょっと難しい人で、子どもが意見を言っても、全く聞いてくれなかったとします。そうすると、子どもは「父親に何を言っても無駄なんだな」と父親とのコミュニケーションを段々と諦めるようになっていきます。

そして、そのまま子どもは大人になり、社会に出

もっとみる
上司に褒められず、焦る心理

上司に褒められず、焦る心理

幼少期に親にあまり褒められた経験がないと、社会に出てからその役割を「上司」に求めちゃうんですよね。

上司から褒められるために仕事をしちゃうわけです。

これって部下を良く見て褒めて承認してくれる上司の下につくとバチっとうまくいくんですが、大体の上司はそんなに褒めてくれないので( ;∀;)

そもそも、上司に親の役割を求めるって、上司からすると重すぎますよね…( ;∀;)

頑張っても褒められず、

もっとみる
「ずんずん式!次世代コーチングマネジメント講座」受講者の声

「ずんずん式!次世代コーチングマネジメント講座」受講者の声

こんにちは!ずんずんです。
ずんずん式!次世代コーチングマネジメント講座の受講者から
「仕事がしやすくなった!」「働くのが楽になった」といったお声をいただき、大変うれしく思っております。

今後もマネジメントに悩みや不安を感じている皆様に、本講座を届けていきたい…!と思い、noteに過去の受講生の声をまとめてみました!

・どんなことが学べるの?
・マネジメント職じゃないけど受けても大丈夫?
・自

もっとみる
心にあいた穴と一緒に生きるという事

心にあいた穴と一緒に生きるという事

幼少期に「親に愛されなかった」という思いがある人は心にぽっかり穴があいちゃっていて、その穴を埋めてくれる誰かを一生懸命探そうとするんですよね。 そうするとどうにもこうにも恋愛がうまくいかないわけです。。 というのも心に空いた穴を埋めてくれる人って存在しないからなんですね。

パッパとマッマが子供時代に空けた穴の型と、誰かがくれる愛情って形が違うから絶対埋まらないんですよ。 そして、今のパッパとマッ

もっとみる
子供にめちゃくちゃイライラしちゃうのはなぜ?

子供にめちゃくちゃイライラしちゃうのはなぜ?

親と子供の関係が拗れてしまう一つの理由として「親が子供に自分の子供時代の姿を見てしまう」というのがあると思います。

これを「投影」というのですが、例えば、子供時代、親が結構横暴で、自分の言うことなんて聞いてくれなかった場合、その子供が大人になって結婚して子供を持った時「自分は押さえつけられて育てられたから、子供は伸び伸びと育ててあげよう!」と育てたとします。

その甲斐あって子供は伸び伸びと

もっとみる
転職面接攻略法 : 志望理由のポイント

転職面接攻略法 : 志望理由のポイント

転職活動で、せっかく面接まで呼ばれたのに、面接対策せずに無為無策で行ってる奴なんていねぇよなぁ!!!

こんにちは、ずんずんです。

転職活動が長引いている人って、やっぱり圧倒的準備不足がその原因なんですよね。
というわけで、今日は面接対策について、特に「志望理由」の作り方について書いていきたいと思います!

面接で落ちまくる人って

❌現職の否定
❌自分のやりたい事アピールしすぎ(思想が強い、ビ

もっとみる
ロスジェネ世代のマネジメント戦略

ロスジェネ世代のマネジメント戦略

こんにちは!ずんずんです。

本当にロスジェネ世代の中でも人の育て方やマネジメント方法で分断があるなーと思ってまして

①俺たちが耐えてきたんだからお前たち(下の世代)もやれ派
②自分たちがつらかったことは下の世代にはやらせない派

があると思うんですね。

①は上の世代に近い考え方で②は下の世代に近い考え方だと思います。

①はTask-oriented(タスク指向)な考え方だなーと思います。T

もっとみる
30代後半からは守備範囲をゆっくり広げていこう

30代後半からは守備範囲をゆっくり広げていこう

こんにちは!ずんずんです。

真面目な人ほど、仕事で成長してジャンプアップしたいと考えてると思うんですね。でも、30代後半ぐらいからジャンプアップする負荷に肉体も精神ももたなくなってくるじゃないですか…。

例えば、20代の頃は、転職やちょっとキツめなプロジェクト、資格試験の勉強なんてして、頑張って30代後半から40代になったとします。

それで管理職になったり、異動したり、転職したり、結婚出産離

もっとみる
上司をオタサーの姫だと思おう!

上司をオタサーの姫だと思おう!

上司と関係が「なんかうまくいってないなー」とか「上司のあたりが強いなー」って思った時、

上司をオタサーの姫

だと思えばいいと思うんですよね。

男でも女でも皆、心の中にオタサーの姫を飼ってると思うんですよ。

出オチ感満載なんですけど、私が会社勤めしてた時の上司ってメチャクチャ怖くて、人間味がないっていうかマシーン?だったんですよね。いつも論理的に人を激ツメして、その知性を最大限に使って痛いと

もっとみる
人生の幸福感って自己決定感で決まるんだって

人生の幸福感って自己決定感で決まるんだって

人生の幸福感って色んなことを 「自分で決めたかどうか」 という自己決定感で左右されるんですって。 神戸大学の調査で「所得や学歴よりも自己決定が幸福度をあげる」なんて結果もあるそうです。

これはそうだなって思っていて、例えば、親に「あの大学にいきなさい」と言われて進学して「あの就職先にしなさい」と言われて就職して「あの人と結婚しなさい」と言われて結婚したとしても、なんだか全然満足度がないと思うん

もっとみる
【X】フォロワーの伸びの鈍化を改善するためにやったこと【Twitter】

【X】フォロワーの伸びの鈍化を改善するためにやったこと【Twitter】

こんにちは!ずんずんです。そういえば、いつの間にかに3万フォロワーになりました!皆様ありがとうございます。

3万フォロワーというと香川県にある「Pikaraスタジアム(香川県立丸亀競技場)と収容人数が同じぐらいだそうです。
次は4万人目指して昭和電工ドーム大分(大分スポーツ公園総合競技場)になりたいと思います。

そういえば私は20年後に武道館で講演したいと思っていたので、調べてみたら武道館の収

もっとみる
部下の自己肯定感をあげるマネジメントをしていこうという話

部下の自己肯定感をあげるマネジメントをしていこうという話

こんにちは!ずんずんだよ!(距離感?)

氷河期世代・氷河期の人が管理職になった時、一番苦労するのは「部下の育成」だと思うんですね。

部下がリーダーやマネージャー候補になった時、上司は

ちょっとムリ目なトライをさせて成長させよう

とすると思うですが、このムリ目なトライをさせる時にちゃんとディレクションできる上司ってあんまりいないなーと思うのです。
だいたいの場合、部下に

’’丸投げ’’

もっとみる
母親の不幸は自分の不幸じゃないよというお話

母親の不幸は自分の不幸じゃないよというお話

こんにちは!ずんずんです。
母親の不幸って自分の不幸って思っちゃうよね~というお話です。

家族が病気になったり、介護が必要になったりしたら、やっぱり「自分がなんとかしなきゃ!家族を助けなきゃ!」って思うのは当然の心だと思います。やさしさの現れです。
でも自分ではどうしようもできない「不幸」っていうのも存在するよねと思います。

例えば、子供の頃、お母さんが専業主婦で、お父さんが横暴で、お母さんが

もっとみる
メンタリングサービスはじめました!

メンタリングサービスはじめました!

こんにちは!ずんずんです。
今日はただの宣伝だよ!_(┐「ε:)_ズコー

前々から要望がありまして「ずんずんのメンタリングサービス」をはじめました!
実は前からクライアントさんにお願いされてメンタリングをしていたのですが、好評&成果でまくりだったので、このたび新しくメニューに入れてみました!わーわー!°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

上司が忙しすぎてディレクションしてくれない
育休から復帰して何か

もっとみる
無自覚に嫉妬のターゲットになっちゃってない?というお話

無自覚に嫉妬のターゲットになっちゃってない?というお話

こんにちは!ずんずんだよ!(距離感)

気づくと何千人とコーチングしてきた私です。なんだよ何千人って…キモ…。そんな中、クライアントさん

「そ、そんな事したら嫉妬されまくっちゃうだろー!!!💦」

みたいな方って結構いらっしゃるんですよね。

本人は全く無自覚で他人の「嫉妬ポイント」(?)を踏みまくり、知らない間に嫌われて、干されたり、地味に嫌がらせされちゃったり…。
なんか仕事しにくくなっち

もっとみる
転職の前に、休息のススメ:休職した時にやっちゃいけないこと

転職の前に、休息のススメ:休職した時にやっちゃいけないこと

こんにちは!ずんずんです。

「転職したいと思っている人」の中には疲れすぎてて休んだ方が良い人が結構いると思うんですね。

何に疲れてるって仕事や家庭や人生全般に疲れている…。

でも不思議なことに、疲れててエネルギーが無いぞ?って自分だとなかなか気づけないんですよね。
転職したいと思っているのに何年もなかなか転職活動できてない時点で、動く気力がなくなっちゃってると思います。

それに転職って滅茶

もっとみる