ずんだーれ

メンタルヘルスを中心に産業保健活動を行っているずんだーれです。 先行きが見通せないVU…

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メンタルヘルスを中心に産業保健活動を行っているずんだーれです。 先行きが見通せないVUCAの時代、心のエネルギーを枯渇させないようにマネージメントしてくことが重要と考えています。 @wazezundare

  • 無気力戦隊　やる気なしマン

    家に帰るまでは頑張ろうと思っていたのに、帰るとやる気が出ない。 そんなときは、呼んでもいないのに無気力戦隊やる気なしマンがあなたに寄り添っているのかもしれません。

  • 神社検定への道

    2023年神社検定1級受験予定です。試験範囲に含まれる古語拾遺を4コマ化しようなんて無謀なことを考えています。 「ずんだーれの神社検定への道」というブログを開設したので、そこに投稿した内容を紹介していく予定です。

  • 衛生管理者への道　－関係法令（非有害業務）－

    有害業務に係るもの以外の関係法令を見ていきましょう。 工場に限らず事務所などにも関わってくる法令です。 衛生管理者の試験に出てくる内容をマンガでイメージ化していきましょう。

  • 衛生管理者への道　ー労働衛生（有害業務）ー　（連載完結済）

    第1種衛生管理者の試験では、有害業務に係るものが出てきます。 有害業務に係ったことがないとなかなか問題がイメージできないと思います。 4コママンガでイメージのお手伝いができたらと思っています。

  • 衛生管理者への道　ー労働衛生（非有害業務）ー

    有害業務に係るもの以外の労働衛生は、骨折、出血など事務職などの現場でも起こりうる衛生面の問題になります。 衛生管理者の試験に出てくる内容をマンガでイメージ化していきましょう。

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VUCA時代のサバイバル

メンタルヘルスを中心に産業保健活動を行っているずんだーれと申します。 メンタルヘルス疾患の発症を予防したいと常に考えています。 「日々の仕事でどうしてこんなに疲れるのだろう？」 「どんなにがんばっても仕事が終わらず、常に仕事に追われている」 と感じることはありませんか？一つの可能性として、そこまで求められていないのに、自分自身の中で 「中途半端で終わらせるのは納得いかない、気持ちが悪い」 と考えているということはないでしょうか。 その場合、ご自身で設定しているゴー

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    • 第一種衛生管理者のR6年10月問3をshortにしました。

      関係法令（有害業務）石綿障害予防規則についてです。 チマチマ押さえましょう！

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      • R6年4月の第一種衛生管理者公開問題のshortsの再生リスト作成完了！

        R6年4月の第一種衛生管理者公開問題のshortsの再生リストです。 問1を除き、1問1問shortsにしました。 何がショックって、今ごろ気づいたのですが、全部R5年4月って表示してます！！！ でも中身はR6年4月です。 全部アップして気づくという・・・ https://www.youtube.com/playlist?list... 今週から、R6年10月の公開問題をshortsにしていきます！

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        • 第一種衛生管理者のR6年4月問34をshortにしました。

          労働衛生（有害業務以外）BMIについてです。 チマチマ押さえましょう！

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        • 無気力戦隊　やる気なしマン
          27本
        • 神社検定への道
          38本
        • 衛生管理者への道　－関係法令（非有害業務）－
          64本
        • 衛生管理者への道　ー労働衛生（有害業務）ー　（連載完結済）
          152本
        • 衛生管理者への道　ー労働衛生（非有害業務）ー
          66本
        • 時事問題などについて
          26本

        記事

          第一種衛生管理者のR6年4月問31をshortにしました。

          労働衛生（有害業務以外）脳血管障害及び虚血性心疾患についてです。 チマチマ押さえましょう！

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          第一種衛生管理者のR6年4月問31をshortにしました。

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          じぇんじぇんnote開きませんでした

          6月まで毎週土曜にYoutubeの動画をアップして、ショートを火曜と木曜にアップしていました。 火曜と木曜のショートアップのご報告を翌日の水曜と金曜日に、土曜の動画アップのご報告を月曜日にｘとnoteにしていました。 7月から業務過多となり、動画作成はできなくなり、火曜と木曜のショートのアップのみ行い、ｘとnoteの書き込みもしなくなりました。 それにつれてｘもnoteも見ない状態になってました。 見ない状態がシステム化されたため、noteは開くこともなくなっていました。

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          じぇんじぇんnote開きませんでした

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          第一種衛生管理者のR年4月問9をshortにしました。

          特定化学物質障害予防規則についてです。 チマチマ押さえましょう！

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          第一種衛生管理者のR年4月問9をshortにしました。

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          第一種衛生管理者のR年4月問6をshortにしました。

          R6年4月関係法令（有害業務）問6を解いていきましょう！ 有害物質等に係る作業と規則との組合わせについてです。 チマチマ押さえましょう！

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          第一種衛生管理者のR年4月問5をshortにしました。

          作業環境測定とその測定頻度についてです。 サル暗記あるのみ！

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          第一種衛生管理者のR年4月問5をshortにしました。

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          徹底ドリル演習ずんだーれ道場で「化学物質等による危険性又は有害性等の調査等に関する指針」を取り上げました。

          これは衛生管理者取得後も必要になるリスクをどう見積もって対応するかという内容です。 しっかり勉強しましょう。

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          徹底ドリル演習ずんだーれ道場で「化学物質等による危険性又は有害性等の調査等に関する指針」を取り上げました。

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          第一種衛生管理者のR年4月問4をshortにしました。

          関係法令の「作業主任者」についてです。 チマチマ押さえましょう！

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          第一種衛生管理者のR年4月問4をshortにしました。

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          R6年4月の第一種衛生管理者の試験問題のアップを開始しました。

          今回は問3、関係法令（有害業務）をshortにしました。 労働生理の「定期自主検査の実施義務が規定されているものについてです。 チマチマ解いていきましょう！

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          R6年4月の第一種衛生管理者の試験問題のアップを開始しました。

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          時事ネタから押さえるシリーズ　－紅麹関連製品による健康障害－　をアップしました。

          衛生管理者の試験における労働生理で腎臓が苦手な方は少なくないようです。 問題となった小林製薬の紅麹サプリでは、尿細管に障害が出たようです。 尿細管がどういう機能を担っているのか、押さえましょう！ 同時にタンパク質、糖が腎臓でどうなるのか、しっかり押さえましょう！

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          時事ネタから押さえるシリーズ　－紅麹関連製品による健康障害－　をアップしました。

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          第一種衛生管理者のR5年4月問44をshortにしました。

          労働生理の「睡眠」についてです。 これが最後の問題です。 お疲れさまでした！ 次回からR6年4月の問題をアップしていく予定です。 乞うご期待！

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          第一種衛生管理者のR5年4月問44をshortにしました。

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          徹底ドリル演習の労働衛生（有害業務）－３管理－をアップしました。

          問題的にはそこまで難しくないかもしれません。 しかし3管理は、安全衛生の根幹をなす考え方です。 作業環境管理、作業管理、健康管理の違いをしっかり押さえましょう！

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          徹底ドリル演習の労働衛生（有害業務）－３管理－をアップしました。

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          残すところ、この問題含めて、あと２問！

          第一種衛生管理者のR5年4月問43をshortにしました。 労働生理の「筋肉」についてです。 しっかり押さえましょう！

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          残すところ、この問題含めて、あと２問！

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