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🌿休職日記

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職場環境などが原因でうつ病と診断されて休職。療養中の日々のこと、思うことなどなど。
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#感情

休職日記14 変な感情

こんばんは。 今日は診察日でした。 調子の良い日と悪い日に大きな差があることを 相談したら、やはりそれがよくある回復の仕方だと 教えていただきました。 調子の悪い日がだんだんと減っていくんだとか。。 来週は好調な日が続きますように🙏🙏🙏 ここ2日間くらいは、 日中の調子がとても良いです。 薬の眠気には相変わらず負けて 今日も2時間のお昼寝をしてしまいましたが、、 その代わり?夜の調子が悪いです。 具体的には、何度か目が覚めたり、 入眠までの時間がすごく長かったり、 上