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🌿休職日記

24
職場環境などが原因でうつ病と診断されて休職。療養中の日々のこと、思うことなどなど。
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#行動記録

休職日記24

自分を労りすぎて疲労 試験が終わり数日、 前記事に書いたようにやりたいことを 1つ1つ消化する日々です。 昨日は体調的にも気分的にも 調子がよかったので、詰め込んだ日程を過ごしていました。 必要な買い出し、家事、模様替え、 事務作業をいくつかと、通院。 そして夜は急遽、彼と久しぶりの居酒屋へ行きました。 そして今朝。久しぶりのアクティブさに疲れが相当溜まったのか 計13時間もの睡眠をしていました。。 何度か起きてはいたもののダルさが残り 気づいたら西日が眩しい時間にな