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(410文字) こんばんは。 youtubeに声だけですがデビューしました。 --------------------------------- “ベジ”について、いろいろと考えてみると、 いったい自分は何のために“ベジ”をやっているのか、 ということよりも、 いったいなぜ“ベジ”と出会ったのかを思います。 料理をしてみても、食べてみても、 すべてが腑に落ちるからやっているのだけれども、 なぜ、このタイミングで“ベジ”と出会ったのか、を。 でもまあ、“ベジ”
(816文字) おはようございます。 カフェでPC作業をすると、気取って捗ります。 ------------------------------------ 皆さんは、自分がストレスを感じているとき、どんなことでそれを感じ取りますか？人によっては、自分がストレスフルであることにも気が付かず、限界で悲鳴をあげた瞬間にようやく気が付く…なんてこともあるかもしれませんね。 私の場合は、過去の傾向から、 ①まず甘いものをめちゃくちゃ食べるようになります。 ②食事量がとんで
