#004『100日あればどう変わることができるのか？4日目』

おはよう継続！

塾長のぞう先生です。

100日あればどう変わることができるのか？

実はタイトルを少し変更しました。

人は100日あればどのように変われるのかを実証していきたいと思っております。

今日は、頭痛が朝からします。

元々、頭痛持ちではないため、少々の頭痛でグロッキーです。

100日あれば、調子の悪い時も出てきます。

そんなとき、どうすればいいのかもリアルに書ければ良いなと思っています。

ここまでの3日間を振り返ります。

とにかく理想を考えました。

それを以上の4つに絞りました。

①ミニマリストになる
②お腹ぽっこりを直す
③テレビ、ラジオに出る
④推し活をする

今日は頭痛がするため、21:00に寝ようと思います。

健康は、ただそれだけで、

①お金 ②時間 ③心

この3つの余裕を落とさずいられると思いました。

なぜなら、風邪を引くと薬を求めて病院へ行きます。その都度お金がかかります。

そのぶん時間を使います。
回復にも時間がいります。

発熱や痛みにより心は疲弊します。

頭痛により、健康の大事さを改めて実感しました。

今日は無理をせず、回復に時間を使います。

読者のみなさんも健康にはくれぐれも気をつけてくださいね。

ではまた。

こんな投稿にも関わらずスキボタン押してくださり、ありがとうございます✨✨
おかげで頭痛が治りそうです。

#5も読んでもらえると嬉しいです 。