こんにちは。 ぞう先生と申します。 自己紹介はこちらです↓ 2024年3月28日に発売された私の新刊「うちの子、脱・三日坊主宣言！」がとある書店で売り上げランキング1位を獲得しました🎉 ジュンク堂芦屋店に行けば、確実に買うことができます。 【読者の感想】 ぞう先生の新刊を読ませて頂きました。ちょうど2歳の子供がいるわが家の悩みや親の子に対する接し方が具体的に書かれていてとても参考になりました。さらに子供の教育だけでなく、親
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 当然ですが、夜更かししよう！ 夜更かししたい人は夜更かししよう！ 人の悪口言いたい人は悪口言おう！ 飲みたい時は飲もう！ 食べたい時は食べよう！ そして、「このままではいけない」と心から思おう！ 夜更かしはいけないからしない 人の悪口は言ってはいけないから言わない 飲み過ぎは体に悪いそうだから飲まない 食べ過ぎは肥満の元だから食べない これらは、人からや世間の常識だからやっていること。 しかし、それでは夢
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 わかってしまいました。 夢や目標を叶える方法が。 方法というか、きっかけが。 夢を叶えるためには、ゴール(理想)が必要。 これは紛れもない事実です。 他に必要なものです。 それは、「このままではいけない」という気持ちです。 つまり、「こうなりたい」「こうなればいいな」だけでは夢や目標は叶いにくいということです。 これは、僕が勝手に言っているのではなく、書籍に書いていたことです。 で、僕の人生を振り返ると
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 このnoteでは、「100日あれば、人はどう変わることができるのか？」ということを検証するnoteです。 自分を実験台にして、やっております。 #1はコチラから↓ これまでを振り返ると、まず変わるためにはどう変わりたいかというゴール(理想)が大切であると思い、自分自身100日後にどうありたいかを考えました。 それがコチラなんです。(実はこうやっていつもゴールを見せるのも僕にとって効果があるんです) なぜ、僕がこ
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 今日は8/2(金)で100日あればどう変わることができるのか？の18日目です。 旅行で抜けたり、早く寝て抜けたりしますが、ご了承くださいませ。 さて、100日noteも18日が過ぎました。 初めて読む方は、#1からお読みいただけるとさらに楽しむことができます。 これまでのことを振り返ると、ゴール(理想)はすでに決まっています。 ゴール(理想)がないと、どう変わればいいかわかりません。 だから、何事にもまずはゴー
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 このnoteでは、100日あれば人はどう変わることができるのかを検証しています。 第1回目はコチラ↓ どう変わるのかを検証するには、どう変わりたいかという理想(ゴール)が必要となります。 ちなみに僕が考えた理想(ゴール)は... で、すべてのことを同時進行でやるのは難しいので、一点に絞りました！ それは... ちなみに、どうしてゴール設定が重要なのかというと、苫米地英人さんの著書「夢を叶える方程式」によると、
おはよう継続！ 塾長のぞう先生です。 アイコンをタッチして、フォローすると最新話がタイムラインに流れます。フォローぜひともお願いします。 今日はいい本に出会いました。 それは、自己紹介の作り方。 初著書の重版出来が理想の未来ナンバーワンとして今、一点突破しようとしています。 自己紹介って大事だと思う。 特にリアルでは。 だから、この本で自己紹介をガチで学ぶ。 今日は自己紹介に焦点を当てられただけでも幸運だった！！ もう終わりでもいい。 ちなみに...
おはよう継続！ 夜でも「おはよう継続！」がポリシーの継続アカデミー塾長のぞう先生です。 フォローするとタイムラインに最新話が流れますのでぜひお願いします。(アイコンをタッチして、フォローボタンを押してください) 3泊4日で家族旅行に行っており、投稿をお休みしておりました。 行き先は東京。 うちの旅行は基本1泊2日だから、かなりの気合いの入れようでした。 暑かったのですが、基本めちゃめちゃ楽しかったです。 ちなみに行ったのは... ①東京駅のラーメンストリート
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 今日は7日目。 そして、ミスに気がつく。 ミスしたことをドンマイと思った方はスキボタンを押してください。 今まで、理想を考えた。 そもそも何のための理想かも考えた。 理想は... 何のための理想か？ しかし、ミスを犯した。 継続アカデミーで僕がよく言っていたことだ！ それは、一つに絞れ！ これだ。 5つもあると毎日これらのことで行動するのが億劫になる。 ていうか、なった。 お腹凹ませるために、ご
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 今日は、6日目。 昨日は、推しのウルフルズのコンサートチケットを初ゲットして、9月が楽しみになりました！ 今日は、ちょっと方向性の話をしようと思います。 スキボタンを今日も押してもらえると嬉しいです。 これまで、理想について考えました。 つまり、100日後どうなっていたいのか？ 今の所の最適解はコチラです。 これは、トライアンドエラーを繰り返すので今後、減るかもしれませんし、増えるかもしれません。 とにか
おはよう継続！ 塾長のぞう先生です。 やったぞ！ やった！ 5日目にして、変化あり！ 興奮しております。 よかったら、お祝いの気持ちを込めて、スキボタンを押してもらえると嬉しいです。 理想の4つ この4つの中で、動きがありました！ それは、4つ目です。 今、僕が推しているのは... 〜お金払っているモノ〜 ウルフルズのファンクラブ入った(最近) いれぶん塾(コミュニティサロン) 樺沢紫苑さんのウェブ心理塾(コミュニティサロン) Voicy友の会プレミアム
おはよう継続！ 塾長のぞう先生です。 100日あればどう変わることができるのか？ 実はタイトルを少し変更しました。 人は100日あればどのように変われるのかを実証していきたいと思っております。 今日は、頭痛が朝からします。 元々、頭痛持ちではないため、少々の頭痛でグロッキーです。 100日あれば、調子の悪い時も出てきます。 そんなとき、どうすればいいのかもリアルに書ければ良いなと思っています。 ここまでの3日間を振り返ります。 とにかく理想を考えました。
おはよう継続！ 塾長のぞう先生です。 Ｘのフォロワー23128人。 Voicyパーソナリティ。フォロワー87人。 noteフォロワー503人。 よかったらフォローしていただけると励みになります！ 3日目です。 初日と変化はありません。当たり前です。 手に入れたものといえば、スキくらいです(ハートマーク)←ありがとうございます！スキボタンをいただけるととてもモチベ上がります⤴️ 初日と2日目で、理想を考えました。 現在の最適解は... そして、昼休憩で思いついた
おはよう継続！ 塾長のぞう先生です。 塾長といいながら現在、継続アカデミーはお休み中です。 さて、昨日から始まったこの企画。 人は100日あったらどれくらいのことができるのか？ 2日目。 昨日と変わったことと言えば、スキをたくさんもらったことくらい。 今日もスキボタンを押してもらえると嬉しいです。 さて、100日で変わるためには、理想を掲げないといけない。 しかし、昨日はあんまり良いものが浮かばず。 僕の中でまだまだブレーキがかかっているのか、なんとも言え
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 100日後、つまり今日が7月16日(火)なので、10月24日(木)となる。 その日。僕は何かしらのことを達成したいと思う。 人は100日あったら変われるのか？ 塾長として、継続していれば変われるということを証明したい。 さて、100日で何を目指そうか？ まず、100日間、noteを書き続けると、当たり前だがnoteが100日分たまる。 これはこれで達成感はある。 noteの良さはストック型であり、Xの100
おはよう継続！ 継続アカデミー塾長のぞう先生です。 こちらの記事はまず、前回の記事を読んでからお読みいただく方が理解が深まります。 さて、前回の続きからです。 お金、時間、心の余裕を作るために僕が何をしてきたのか？順を追って説明していきます。 この3つの余裕ができれば確実に人生が楽しくなるのでぜひ実践までいってもらえると嬉しいです。 僕はこの3つの余裕を手に入れるために、まず時間に注目しました。 具体的には下記の3つです。 そうするとどうなったか？ ①子ども
