オトナになったら、悩み事がなくなると思っていた。 けどそんなことはなくって、今も絶賛悩み中である。 悩むと負のループに入って、メンタルがズタボロになってしまうので、できれば悩みから無縁の生活を送りたい。 そう思ってからどれくらいの月日が経ったのだろう。 友人に、「悩むのが辛い、どうしたら悩まなくなると思う？」と聞いてみた。 すると、友人は、「それくらい悩めるのってすごいね。しかも、悩んだあとに踏み出す一歩が大きいね。」と。 （友人は、大抵の悩みは寝ると忘れるらしい。羨ま
こんにちは、フードエッセイスト兼フードフォトグラファーのzooです。 やるならとことん。中途半端が1番ダメ。 恩師に連れられて初めて行ったバーで、オーナーさんからいただいたお言葉。 優柔不断であれもこれもと目移りしがちの自分には突き刺さった。 自分の『好き』な人の共通点は深さのある人。 その深さは好きや興味、こだわりがないと到達できない。 だからこそ、好きを信じて突き進む ことが大事。 それと『好き』は心の豊かさにつながる。 豊かな心はメンタルを安定させてくれ、心
はじめまして、フードエッセイスト兼フードフォトグラファーのzooです。 日々の『食べる』を面白く。 これを軸に日常に寄り添いながら食に関する文書を紡いでいます。 Instagramで、食紡ぎ、noteは日々の気持ちを紡ぎます。 ぜひ、Instagramも覗いてみてください。 ↓↓↓ https://instagram.com/food_essayist_zoo?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr
