HSPの僕は、何もしない日が必要 ～大学生の独り言#2～

休日はいつも誰かと遊ぶ人がいる。すごいと思う。
僕は誰かと一緒にいるだけで気疲れしてしまうことが多い。

もうめちゃくちゃ仲のいい友達や家族を除いて、誰かと一緒にいると疲れる。

だから、誰かから遊びの誘いがあると、予定があると嘘をついて誘いを断ることがよくある。

誰とも関わらず、ただ家で一人で過ごすことで体と心が回復する。
これはあまり理解してもらうことができないんですけどね…

ほんとに最近、自分がHSPであることを知った。

周りのことを敏感に感じ取ってしまう。

だから、何も感じない日が必要なのだ。

明日は何も予定がない日曜日。

家でゆっくり過ごそう。