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no name
ととのえる→×××
キャナルの所にあるサウナ施設「ウェルビー」さんはフィンランド式の高温サウナと相対して、水温5℃の急冷風呂とアイスサウナがあるので、落差が強烈です。
![](https://assets.st-note.com/img/1652549247805-yd0rQVs86b.jpg?width=800)
暑⇔冷
熱⇔寒
溶⇔凍
高⇔低
上⇔下
UP⇔DOWN
サウナと水風呂のローテも4セットもしたころには、すっかり出来上がってしまいます。
疲れている方にお勧めですよ。
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キャナルの所にあるサウナ施設「ウェルビー」さんはフィンランド式の高温サウナと相対して、水温5℃の急冷風呂とアイスサウナがあるので、落差が強烈です。
暑⇔冷
熱⇔寒
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高⇔低
上⇔下
UP⇔DOWN
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