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洋館の中で見つけた日記 98 【サッカーのお話】
20☓☓年。
研究所にて自分らしさを忘れてしまうP-ウイルスが流出した。
瞬く間にウイルスは蔓延。
世界はポカンハザードに陥る。
ポカンから逃れるため古い洋館に駆け込んだ。
そこである日記を見つけた。
読んでいただき、ありがとうございます。
ポカンハザードの世界で日記を書いております。
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◆サッカーについて
![](https://assets.st-note.com/img/1665017879700-oWE5XuHYHa.png?width=800)
16時頃スパイクシューズとボールを持って近所の公園に向かう。
野球用のグラウンド。バックフェンス、土の内野、雑草の外野がある公園。
少年野球チームは練習は終わった。
つま先に穴の空いた練習用のスパイクシューズは皮が伸び、私の足にフィットする。
ボールに座り、靴紐を締める。
決まった内容のストレッチを5分ほど。
内野を対角線にドリブルで往復する。
頭の中にフィーゴやジダン、アンリの姿が浮かぶ。
足の運びが自然になるよう、足を前に伸ばしたときにボールに触れる。
走ってもドリブルでも速さが変わらなくなるために。
顔を上げボールと周囲の両方を視野に入れる。
ボールタッチの数を増やすドリブル、スピードが乗ったドリブル、指導者に教わったフェイントや緩急をつける技を1往復ごとに復習する。
小石や落ち葉、デコボコの土を印にジグザグ通る。
ボールの擦るように真横に運ぶ。同時に体も横に移し可動を広げる。ボールを横に移した後に直進し体を前へ運ぶ。
ターンやボールを高く上げてトラップなどの終わったものを全種類、両足で5回ずつ。
地面の状態がいい場所に移りシザースやドラック&スルーなど100回ずつ。
丸太のベンチに向かってインサイドとアウトサイドのパス。返ってくるボールのトラップ。
雑草の外野からバックフェンスにロングボールを両足10本ずつ。
フェンスに当たったボールを走って取りにいき、キックフェイント、ダブルタッチ、イン・シザースなどをしながら元の位置に戻る。
ここまで動くと十分に体が温まる。
身につけている技術を自由に出せる状態。
怪我の心配もなくなる。
ディフェンスが上手な選抜チームの選手をイメージ。
彼はフェンス(ゴール)を背にして私の10メール先にいる。
半身で腰を下ろし、ズルズルとついてきて簡単に足を出さない。
間合いが詰まったり、体が向いている方に進めばボールを奪われる。
スピードに乗って相手の間合いが詰まる前に仕掛ける。
イン・アウトかイン・シザースで体を向いていない方に相手を抜く。
相手が偽の方向に釣られるように大きく体を落とす。
同時に踏み込む足に力を込め、踏み出す足とともに体を前に運ぶ。
ボールを押し出す位置と角度は相手の前に出した足の近くを通す。
追いつかれないように背後にカットインし、フェンスの7本目と8本目のポールの間にシュートする。
インサイドで巻くシュートは8本目の外側に強く蹴りゴールに向かうように、インステップのシュートは低く速くサイドネットをねらって。
ふと周囲が暗くなっているのに気づく。
フェンスの奥を走る車のライトが光り、街灯がついている。
暗がりの中で普段の靴を探し履き替る。
スパイクの靴底同士をパチンパチンと打ち付けて泥を落とした。
サッカーをしていたときのお話。
![](https://assets.st-note.com/img/1665017907170-c2QOSSiAra.png?width=800)
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