痛定思痛ーー元気が無くても全然良い。罪悪感を覚えるな！

（1274字・この記事を読む所要時間：約3分 ※1分あたり400字で計算） 【痛定思痛】ピンイン：tòng dìng sī tòng 意味：痛みがおさまった後に再度痛みを思い起こす。即ち過ちを忘れずに、反省し戒めとすること。 『元気が無くても全然良い。罪悪感を覚えるな！』　不思議と、「最近元気が無い」と相手から打ち明けられると、つい「元気出して」だの「早く元気になるといいね」だのを反射的に言ってしまう。 　何故こうなってしまうのかを追求してみると、そこには