『がんばらない戦略』-1分要約

34冊目【10万円分の本を読むシリーズ】

内容は？
⏩努力を無理せずに習慣化するための方法をガンバール王国とガンバラン王国の2つを対比し、物語形式で説明

どんな人におすすめ？
⏩筋トレ、貯金、ダイエットなど続けたいことを続けられない人