貧困妄想　わたしのnote遍歴５

みぞおちのあたりがわだかまる。そのあたりを心窩部というのを仕事で知った(実際はみぞおちの少し上あたりか)。心がもやもやする感覚を濃縮した感じ。

懸命に心が晴れるイメージを探した。劇的に相場が思う方向へ行くシナリオ。二年後には元通りになっているという長期的な希望。それに対して、これから高校受験を迎える子の費用　自分の自由になる金銭が一銭もないという閉塞感　次々壊れてゆくヒーターや冷蔵庫といった耐久消費財の買い替えのイメージ。良い方向はおぼろげに　悪いイメージはより鮮明に　確固として心に迫る。息が浅くなる。食欲が薄まる。夜が怖い。

心から生気が抜けてきた。ネガティブイメージとの闘いで一日を過ごした。しかし　悪くなる一方だった。精神に悪いのを承知でネットを一日中見ていた。だが　何も安堵にはつながらない。

その頃はもっぱら貧困妄想に取りつかれていた。アーリーリタイアについてはそれこそ　精神科に通い始めたころから意識して　準備してきた。ライフイベント表を作り　いくつまでにいくら　と綿密な計算を重ねてきた。そして　いよいよ職場が早期退職を募集するに至り　目標額に達したので手を挙げた。それが5２のとき。それから一年も経たずにこんな心境になろうとは・・・

体験者の話では　長年の勤めを辞めて一年過ぎが　一番精神に変調をきたすらしい　いろいろな不安が一気に押し寄せると