読書記録✏️読書脳

読書脳
樺沢紫苑
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読んだ本の内容を覚えていない読書は何の役にも立たないようなもの。
記憶に残り、自分の知識になる読書術が書いてある本。
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私が実践したいこと
✏︎本を読みながらマーカーを引く、メモを取る
✏︎感想をSNSに投稿
✏︎本の内容を人に話す(できれば)
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今の自分のに必要なレベルの本を読むこと。
初心者が上級者向けの本を読んでも自己成長には繋がらない。