最近眠れる

最近の自分は寝付けず、すぐに目が覚めてしまい体調が悪い日が続いてたので定期的に通ってる精神科で相談に行きました

そこで2種類の薬をもらいました
どちらも寝付きを良くするためのお薬です
初日の夜に飲んで寝たら次の日の午後3時くらいまで寝ちゃいました、効果は絶大でした(笑)

無印良品のお休みミストを吹きかけても白湯を飲んでもストレッチをしてもほとんど効果がなかったのに嘘みたいに眠れるようになったんですよね

なので、これからこのお薬と仲良く付き合っていきながら過ごしていこうと、そう思うようになりました