没頭する時間

何もしなければ、不安や心配な気持ちが湧き上がり、何事もやる気なく過ごすことってあると思う。

そこで、いちいち自分のメンタルに訴えて、自分を責めたところで、何も変わらない。

要するに、暇だから、余計なことを考えてしまうだけ。

だから、何かを夢中に、何かに没頭するしかない。

その時間をいかに捻出するのかが大切であって、いかに無駄なことに時間を費やすことを減らしていくのかが大切であって、悩んでいる暇はない筈だ。