プログラミング的思考で走るU-run

U-runを広めるために、少しずつこのnoteを使って発信したいと思います。

U-Runとは

ゆっくりと重力を使う×プログラミング思考を使い、走り人生を豊かにする支援

Uとは

・ゆっくり

・Universe（重力、地球、宇宙を走る）

・豊か

・Uという形は振り子の起動ー効率と非効率を行き来する

従来の手法と違うところ

速く走れる方法を教える人はたくさんいる。

目指すところは、走ること＝人生を豊かにするということまで踏み込む

人生を豊かにするとは

・正しいフォームで、怪我なく、心身を豊かに

・向上心（だれと走るか、記録、日本、世界、宇宙を走るなど）

・コミュニケーション（性別や人種を超える）

・テクノロジーに支援を受ける