ダイエットとはなんたるや。

ダイエットをしている。
・・・せや！太っているからや！ちくしょう！

いや、ちょっと待てよ。
なんのためのダイエットかちょっと考察させとくれ。

出来ることならもう辞めたいんだっ！！！

だって・・

もっとHAPPYになるためのダイエットだったのに、
ちっとも楽しくないのだもの！！！！！

辛いのは当たり前、意志が弱いから太るんだなんて、どうか叱らないでくだされ。自慢ではないが割と人並みの生活をしているのだ。
ご飯は食べて一膳、一日3食以上は食べない。間食もほぼしない。どちらかというと健康的な生活をしているはずだ。
・・なのに太っていてそして痩せない。
ちなみに、美容体重を10kgくらい上回っております。。てへへ☆

さて、私が目指していることはなんだ。

＜理想＞痩せる⇒好きな服着られる⇒うれしい！

つまり、うれしいという「感情」を得るためのダイエットだ。
しかし現実は、、、

＜現実＞食べられない・運動しなくちゃいけない⇒つらい⇒うれしくない

もちろん、この＜現実＞のつらさを乗り越えたら＜理想＞になるはずだと思って頑張ってきたのだが。

・・未来のために今を犠牲にしている感が拭えない。違和感！

好きな食べ物も飲み物もいただきたい！
運動なんかしないで映画見に行きたい！

だめだ、ダイエット＝しんどいものじゃだめだ。私はそんな人生いやだ。
ダイエット＝やりたいもの
ダイエット＝たのしいもの

楽しいことをしながら、好きな服も着られるようになる、これだ！

？？？⇒楽しい⇒痩せる⇒好きな服着られる⇒うれしい！

この「？？？」を見つけようではないか。
そして、タイトルの問いに対する私の結論は、

ダイエットとは楽しくて仕方のないものである。

（・・にしたいものだっていう・・・いや、するっ！）