#29 もち麦弁当デビュー

こんばんは、ゆっずうっずです🍊

昨日、久しぶりにお弁当を作り置きしました。

今日はそのお弁当がお昼ご飯です。
そして今週から、白米をもち麦に変えてみました。

いやぁ、もち麦とか雑穀米とか大好きなんですよ……
おかげで今日はお昼ご飯を食べるのを楽しみにそわそわしていました。
（いくつだよっ）

ここ最近、例のウイルスがまた流行っているように感じます。
もし体調変だなって感じたら、無理しないでくださいね。
まずは体調を元に治すのが最優先です。
それから、痰が出たら飲み込まないように。
痰は体が異物を出す仕組みですよね。なので、飲み込んでしまったら体から出ていかないです。

遠く離れたわたしは、こうやって想うことくらいしかできないけれど。

おやすみなさい。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
お相手は、ゆっずうっずでした🍊