テンションとモチベーションの違い

こんばんは、Flutterエンジニアの山村です。

Flutterエンジニアとして稼いでいく上で、山村が大切にしている事などを、公式LINEで定期配信しています。

多くの方のお役に立ちたいので、過去の投稿をnoteにも投稿していこうと思います。

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この投稿は2021年10月29日（金）の公式LINEの投稿を転記しております

こんばんは🌇

いつも朝もく会にご参加いただき、ありがとうございます😊

今日は『テンションとモチベーションの違い』について、お話ししていきたいと思います🙋🏻‍♂️

皆さんは「やる気が出てきたはずなのに、何故か、やる気が続かない...」という状態になった事はありませんか？

僕は結構ありました...😢

原因が知りたくて、調べてみたところ、やる気には『熱し易くて冷め易いやる気（テンション）』と『熱し難くて冷め難いやる気（モチベーション）』がある事が分かりました🧐

テンション（tension）は、本来は精神的な緊張や不安という意味らしいのですが、日本では、その瞬間の気分や気持ちという意味で使われているようです。

モチベーション（motivation）は、動機（motive）と行動（action）が合体した造語で、行動する動機がある状態の事を意味するようです。

テンションで、やる気が出ている時は、気分が移り変わると、やる気が出なくなり、モチベーションで、やる気が出ている時は、動機がある限り、やる気が続くという事なんですね💡

皆さんのやる気は、どっちですか？

以上、金曜日の配信でした〜👍🏻

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