自分を観察するための4つのリスト

「やりたいことがないんだけど、どうしたらいいの？」

あちこちでそんな話を聞いてきました。そんなとき、その都度何度も話してきたことを、ひとつにまとめておこうと思い、マガジン「自分を知る」ワークブックをつくっています。

序章はこちらです。

今日は、これからやるのがいったいどんなワークなのかを書きます。

「自分を知る」というと自分の思いに向き合うことを想像しますが、内側に向き合うだけでは自分の範