新生児と過ごす１日

2024年2月16日に第二子男の子を出産しました。
８日間入院して、退院してからは夫の実家に里帰りしていました。
（私の実家は遠方）

私の入院中から夫と長女はすでに夫の実家で生活をしていたので、家族４人＋じいじとばあばと６人で２週間生活します。

夫はしばらく遅出勤務で長女の保育園の送りをしてくれて、家事は義母がしてくれています。
私は赤ちゃんのお世話と自分の体を休めることに集中できる環境でとてもありがたいです。本当にありがとう。

授乳は母乳のみでだいたい２〜３時間おき。よく飲んでよく寝ます。
夜間授乳も２〜３時間おきでもちろん寝不足、、産んでから夜通し寝た日は１日もない！
その分、昼間に１〜２時間のお昼寝ができるので疲労は溜めずにいけているのかな？

そんな産褥期の私と新生児との１日の過ごし方です！

０：３０

深夜１発目の授乳。

２：３０

深夜２回目。

５：００

深夜３回目。

（夜間授乳は３回）

７：３０

母起床。長女の連絡帳書きと送りだし。

８：００

長男の顔拭き、スキンケア。
おむつ変えて授乳。

８：３０

母朝食。

９：００

息子をベランダへ連れ出し、日光浴。
うつ伏せ遊びなど。

１０：００

息子を寝かしつけて母も寝る。

１１：３０

授乳。

１２：００

母昼食。

１３：００

義母に息子を見てもらい、所用や散歩など。

１４：００

ゴロゴロしたり、PC作業や手帳書いたり。

１５：００

授乳。

１６：００

息子の相手をしたり自由時間。

１７：３０

長女帰宅（義父母がお迎え）。

１８：００

じいじ、ばあば、長女、私で夕食。

１８：３０

息子沐浴。授乳。

１９：３０

長女をお風呂(私はシャワーのみ)

２０：３０

長女寝かしつけ

２１：００

息子授乳、寝かしつけ。

２２：００

母就寝。

と言った流れで新生児期を過ごしています。
夫は帰りが遅いので私が寝た後に帰ってくるので何時に帰ってきて何時に寝ているのか不明です。

早く夜まとまって寝てくれるように祈りながら、母は今日も夜間授乳を頑張るのである。。。