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手と足同時に動かす秘訣!?

こんばんは、
ベリーダンサーのYuukaです!

最近生徒さんから、
手と足を同時に動かすのが難しいとお悩みをもらいました。

確かに、最初は腰だけ動かしていても
振付になった瞬間に手がくっついてきて難しいですよね!!

ということで、今月は
どうやったら手と足をうまく動かせるようになるか?
バレエの経験を踏まえたプチ動画と
おすすめのストレッチについて公式LINEでシェアします✨

8/13 22:00にシェアするので、
それまでにプロフィールのLINEボタンから公式LINEに登録してお待ちください〜!

それでは!

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