ランニングにハマりすぎてNoteの更新が滞っています笑
体重が増加の一途で、一念発起して始めましたが毎日続いています！
体も動くようになってきて、5km-7kmくらいの距離なら仕事の後でも苦痛に感じません！これは人生変わるかも！