気に障る=自分が気をつけているということ

気に障る→相手にイラッ💢

ではなく

気に障る→自分は「こうしないようにしよう」と気をつけてたんだ、って気づくきっかけをもらえた💞

ってするだけで見え方が変わると
感じた。


たとえば

時間5分前に出勤してきた人がいたとして、そのときに「こんなギリギリに?」と思ったとする。

そこで「ギリギリすぎでしょ!」と
思ったことをすぐ口に出すのは△。

「私って15分前に
着くように気をつけてたんだ💡」

「この人の時間の認識は
こんな感じなんだ💡」

で心の中で思って終われば良い。

もしそれで迷惑かかることがあれば
うまく伝えて改善を促した方が
良いけれど、

別に迷惑を掛けてないのなら、
思ったことをすぐ口に出すのは
少し幼稚ではないかな?と思った。

「相手のためを思って」

という建前で
自分のイライラを解消しようとしたり
自分の欲望を満たそうとした

【下心のある助言】は

ふとした瞬間に
伝わってしまうものだな…💭
と思った。

【まとめ】

☆イライラすること=自分が関心があることだっだんだ!って発見だと捉える

☆基本的に、求められてないのに
アドバイスをする必要はない

#気づき #日記