yuu yoga instructor

【新米ヨガインストラクターの『マンネリ脱却』指導力UPの講座を自主開催すると共に、ヨガ…

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【新米ヨガインストラクターの『マンネリ脱却』指導力UPの講座を自主開催すると共に、ヨガインストラクターへのコーチングを提供】指導歴12年 1万本以上のクラス指導経験を持つ  米カリフォルニアYogaWorks認定講師としてヨガ指導者養成コースを担当するティーチャートレーナー

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私のヨガで生きていこうと思ったこと

こんにちは。Yuuです。 早いものでヨガを始めて18年、指導歴が12年になるヨガインストラクターです。米カリフォルニアYogaWorks認定講師として全米ヨガアライアンス200時間ヨガ指導者養成コース(RYT200)を担当するティーチャートレーナーとして活動しています。 今日は初のnoteなので、私がヨガを始めたきっかけやヨガで生きていこうと思った経緯について書いてみたいと思います。 活発な幼少時代に訪れた喘息との戦い1983年、元気いっぱいの次女として生まれた私は、4

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