ラン日記（2022年6月15日）

16:39スタート、天候：曇り、体重：65.3kg、目標距離：8km、目標タイム：5:10/km 

昨日のオフで食べすぎて体重増えてしまった。。。

今日はいつもより長い距離を走り切るのを一番の目標とした。8km走り切れてよかった。

なかなか体力戻ってこないけど気長に頑張ろう。