準備について

13日目

準備で本番の9割が決まる。
と、よく聞く。
本当にそう思う。
そして準備に対して深掘りをしていくとあることに気づく。

準備というものには2種類あって、
ひとつが物理的準備。
もうひとつが精神的準備。
このふたつの準備をすることで、はじめて準備が完了する。
どちらかだけやれば準備が完了するわけではない。

物理的な準備は、
決まった数のものを用意しておく。
すぐに使えるようにセッティングしておく。
掃除をしておく。
など、実際に動いて物理的に発生する準備のこと。
精神的準備は、
イメージをすること。想像力。
こうなったらこうなるだろうと先読み的な部分。
頭を使う気持ちの準備が精神的準備。

物理的にも、精神的にも準備が出来ていないと本番に挑めない。
準備の際は常にこの２つの準備を心掛けたいと思っている。