この記事をご覧いただきありがとうございます。 私の記事では健康に関係する運動や食事、睡眠についての情報やフリーランスとして整体やパーソナルトレーナー、エンジニアとして活動してきた経験や活動方法について発信をしています。 「目次」・Yutaはこんな人 ・健康や独立の知識や技術を得ようとしたきっかけ ・記事を通して伝えたいこと ・この記事を読んでくれたあなたへ 「Yutaはこんな人」初めましてYutaです。 好きなものは「海」「釣り」「猫」で嫌いなものは「夏野菜」です。