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【準備】舞い降りた"運"をキミは掴めるか?
こんにちは。トレーナーの福島です。
今日は試合や仕事で大切な運の話の応用編で
「チャンスをモノにするための準備」というテーマでお話ししていきます。
大切なのは「現実的に可能」な目標設定
![](https://assets.st-note.com/img/1693549053706-E7Ap8xzVQo.jpg?width=1200)
僕が指導させてもらっているアスリートや
職場(Vision)のスタッフには
『目標設定』の大切さを伝えるようにしています。
「できたらいいな」とか
「ここを目指して頑張ります!」みたいな
曖昧なものではありません。
〇〇を目的として
〇〇という行動をしてみて
〇〇の成果が見込めるので
それをもっと確実なものにするため
○○でダメ押ししようと思います。
○月○日までに●●を目標とします。
このくらいの感じですね。
結構意識高めのガチ組織です。
この目標設定をするうえで僕は
「現実的に可能な目標設定か?」
「失敗するとしたら何が考えられる?」
「不確定要素はないか?」
とさらに問いかけて突き詰めていきます。
大人の曖昧な目標設定なんて
小学生の夏休みの宿題計画よりも成功率が低いです。
(9割の生徒は目標達成しますよ)
良い誤算への対応力を持っているか?
![](https://assets.st-note.com/img/1693548976111-FPQxbIvLFN.jpg?width=1200)
さて、そんな目標設定をしていて
もしあなたが….
試合や仕事で
想定した以上の結果が出そうと
途中でわかったらどうしますか?
今日はここがメインテーマとなります。
例えば全国大会で
ベスト8が現実的に可能だとして
目標設定していたとして
準決勝にまで駒を進めたら
あなたはその好機への備えができていますか?
もしバスケの試合で
あと2秒のタイミングで
自分にパスが回ってきたら
3ポイントエリアからシュートを打てますか?
たまたま入った飲食店で
超有名人に声をかけられたときに
最適な自己紹介ができますか?
棚から牡丹餅。
降ってきても掴めなければ意味がない。
さあ、この対応力は
どのようにして身につける??
運を掴む握力の正体は…
![](https://assets.st-note.com/img/1693549318883-iB2mHixOsR.jpg?width=1200)
ここで多くのことを語りたいところですが
敢えて結論を1つに絞ります。
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