【20分早朝瞑想2023.６.28】

おはようございます。
【20分早朝瞑想2023.６.28】
今日の瞑想タイム：6:30-6:50
・オレンジ空間
・ブルー光

「注意を向けることと、集中力を高めること
は非常に有用です。瞑想でそれが可能となり
ます。」
By　アンドルー・トーマス・ワイル（アメリ
カ合衆国の健康医学研究者、医学博士）

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・月曜日早朝オンライン瞑想会
主催：立志財団
瞑想ナビゲーター：柏谷えつこ
運営：ハッピィ丸山
どなたでも無料で参加できます。
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ムクムク」と湧き上がり、ブルーオーシャン
に乗り出す意欲が湧いてくることを体感して
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