叶えたい事の視覚化。「つい見たくなるから叶う」ビジョンマップの作り方のコツ。
手帳の買い替えタイミングで、必ず毎年やっていることがあります。それはビジョンマップを作る事。
ビジョンボード、イメージボードなど、いろいろな呼び方があります。
でも、呼び方はどうでも良く、つまりは「自分の理想とする、叶えたいイメージを視覚化するページ」です。
私自身は、ちょっとスピリチュアルなイメージもあったし、正直に言うと何度も失敗してきました。
作っても見なくなってしまったり、そもそも作る時にあまり楽しい気持ちになれず、辞めてしまったりしました。
さらに、正式に言うと、貼りっぱなしになってしまっていて、特に自分にいい影響があるとも思えなかったのです。
ビジョンボードは、飾ってもほこりをかぶっていました。笑
（でも、本に、目立つところに置いて、毎日見た方が良いってかいてあったもん。）
手帳に貼った写真は、ほぼ見ることなく1年を終えていました。
だからと言って、やっている事が無駄ではないのかもしれないですが、私には「ビジョンマップの良さ」みたいなところが、本当にわからないままでした。
なぜ、それが今は続いているか？
「作り方のコツがわかって、続いてきて、ようやく毎年本当にビジョンマップの通りになっているなあ」と実感ができているからです。
そう、貼ってすぐ「わ、叶った！」ってならないです。
多分、数ヶ月しても、劇的な変化はないです。
なので、やる気がでないんですよねぇ。
じわじわくるのが、ビジョンマップなんです。体感的には半年くらいかな。
でも、これを読んでくれている皆さんは良い感じの大人だと思うので、あときっとあと何十年は生きると思います。
やりたい事もいっぱいあると思います。だから、「効果がすぐ出る何か」に飛び付かず、ぜひ読んでみて欲しいです。
今回は、有料記事です。なので、「すぐ効果や成果が欲しい方」は今回は、あわないかもしれません。じっくり、でもちゃんと、楽しみながら叶えたい人は、ぜひ読み進めてみてください。
よく、ビジョンマップで言われるのが「理想の自分を貼ろう」と言われることがあります。
痩せた姿、ゴージャスなホテルで楽しむ私、など。
私自身はこれで失敗してしまったのですが、なぜかというと！！！
↓
理想の自分がまず分かっていなかったから。実は、すごくシンプルな作り方でいいんだなと今は思っています。
ビジョンマップが何で叶うかと言うと、とっても簡単で、脳の「望んだ方に向かう機能」をうまく活用した方法なんです。
正直に言うと、決して、ただ毎日みれば叶うわけではないです。「気持ち」が大事なんです。
だから、「気持ちを伴った作り方」がわかれば、とても簡単に作ることができし、望んでいる方向に自動で向かいます。
ちゃんと作ったページを見れば、です。これには、コツがありますので、後述します。
作り方が分からない
難しそうで一人では出来ない
簡単な作り方が知りたい
ビジョンマップは、慣れれば、10分でできてしまいます。
早く作る事が目的ではないですが、「こんな簡単なんだ」とハードルが下がれば、色々な「理想の視覚化」に役立ちます。
私自身は、1年に何回も、違うテーマ（働きたい姿、理想の暮らし方など）で作ったりしています。
何年もビジョンマップを作って、夢を叶えてきた普通のワーママの私が、簡単なビジョンマップの作り方をまとめました。
また、よく、
＞ビジョンマップの画像どうやって集めていますか？
＞どうやってビジョンマップを貼っていますか？
＞コメントはつけてますか？
など、細かな質問をいただくことが多いので、よくいただくご質問をまとめました。
ビジョンマップは、目標や夢を明確にし、具体的に可視化するための強力なツールです。
こんな人に見て欲しいです。
作り方がわからない
続かない
いまいち叶うと思えない
作ってるけどこれで良いのか迷ってる
ゆるりんの写真の選び方が知りたい
ビジョンマップの作成手法や注意点も紹介しますので、初めての方でも安心して始めることができます。
素敵すぎて毎日見たくなるビジョンマップを作り、やりたいことをさくっと実現させてみてくださいね！
有料記事迷ってる方は目次をチェックしてみてください！
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