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サレ妻目線のメンタルケア

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いつまでもサレ妻として泣いているわけにはいかない。傷ついた自分の心を少しずつ修復していきたいという思いで書いた記事を集めました。
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#メンタルヘルス

夫のために料理するの、やめちゃえば?/サレ妻目線のメンタルケア

「旦那がいない日は、納豆ご飯や卵かけご飯だけで良い」 女性同士で話すと出てくる本音。 潜在…

見捨てられ不安の改善には反面教師が効果的...かも?

最近、愛着障害とか、見捨てられ不安とか、境界性パーソナリティ障害とか色々目にするので調べ…

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自分が前向きになれるストーリーを信じる / サレ妻目線のメンタルケア

心霊スポットに行くと、ビビリの人はただの風でも、音でも、光でも、全て心霊現象と捉えてしま…

サレ妻は「愛され妻」なんか目指さなくて良い / サレ妻目線のメンタルケア

「夫婦再構築」とか「夫婦関係修復」関連の記事によく出てくる「愛され妻」というキーワード、…

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