睡眠中にアイマスク
※Emily HopperによるPixabayからの画像
寝る時に布団を被ることが多く、割とそのほうが安心感があります。
重ねて耳の冷え症（？）もあり、冷える場所というのはだいたい緊張がある場所。
そこでアイマスクを買ってみました。
アイマスクなのにイヤーマフも兼ねたような形をしています。
耳まで覆う形をしていますが、音は筒抜け。
"一緒に購入されている商品" に耳栓があるのも納得。
「秋冬用」と書かれているので、暑がりの人には向かない商品かもしれません。
装着した感じは・・。
"軽い軽いダウンジャケットで作ったアイマスク" といった感じでしょうか。
伸縮性はありませんが締めつけ感もほとんどありません。
・・なにか安心感がありますね。イイかも。
固定する部分はベルクロテープでバリバリっと留めるタイプ。
そんな気になるような硬さやゴワゴワ感もないと思います。
今のところ朝晩はまだ冷え込んでいるせいで快適ですが、真夏はどうなんだろう？
目、肩、首に緊張があるので、夏でも意外に冷えていて大丈夫か？
まぁ、その時期になってみないとわかりません。
オフィスなんかだと夏場が逆にいいかもしれませんね。
今時のオフィスはそこまで冷房は効かせないのかな？
・・今装着してみて気づいたんですが、意外と頬の筋肉（咬筋）辺りも優しくカバーできるので、頭の緊張しがちな部分は結構な範囲でカバーできます。
光の漏れもほとんど無い。
寝返りで干渉するようなこともなさそうですね。
まだ使い始めたばかりで未知数な部分は多いですが、今のところ「ニオイがキツくて使えない」などの問題はありません。ただ何でもそうですが、新しいアイテムって使ってみないとわからない。
洗濯で・・アレ？タグに100%silk３０度の表記があるので洗濯機はダメっぽいですね・・面倒だ。
洗濯で中身が寄るかも？と思ったのですが、そもそも洗濯機ダメですねコレ（笑
睡眠中に緊張があるとよく眠れません。
また今後は抱き枕なんかも使ってみようかなと思います。
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