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「コスパの良いお弁当作りと朝ごはん講座」(無料)(オンラインあります)
11月15日(水)茅ヶ崎市小和田公民館にて、
「毎日忙しくても簡単!コスパの良いお弁当作りと朝ごはん」
を講演させて頂くことになりました。
![](https://assets.st-note.com/img/1698416341072-9N6Vf6mnKj.png)
講座内容は
# 朝ごはんと子供の学力
# 彩りや栄養バランスが良いお弁当を作る方法
# お弁当を上手に詰めるコツ
# お弁当作りが頑張れるようになる話
# 冷凍食品を家で作ってみよう!
# 朝苦手さんのお弁当作り
# 献立がマンネリしない方法
# お弁当作りで一番大切なのは〇〇
# お弁当の食中毒を防ぐ10のこと
当日ご参加くださった方限定で、
★お菓子(食欲)を減らすには〇〇〇をしっかり食べよう
★子供の背を伸ばすための食事
を解説した資料をプレゼントします!
【お申込み】
会場参加 →小和田公民館へお電話または窓口にて
オンライン参加 →二次元コードより申し込みフォームへ
※託児も2名残席あります。(10/25現在)
濃い内容を、50分フルパワーでお伝えします!
ご参加お待ちしてま~す(^^)/
【イベント詳細はこちら】(茅ヶ崎市HP)
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/.../koza/1054428.html
![](https://assets.st-note.com/img/1698416323811-iXRLryQdpg.png)
毎日のおうちごはんのことで困っている人を減らすために毎日頑張っています。今はYoutube撮影用の機材購入の資金に宛てさせて頂きたいと思っています。