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サロメ🌹マガジン

オンラインサロンメンバー・付き人目線のマガジン記事です。読者の皆様が身近な視点で記事を読むことができます。自分を磨いていきたい！同じ目線の人の記事も参考にしたい！そんな方におすすめ
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花吹優奈

#心理学

◇被害者意識をゴミ箱にぽいっと!な、する方法🌹

皆様こんにちは、ルピナスサロンのハルです。 皆様、「被害者意識」という言葉は聞いたことありますか？ 💢「どうしてしてくれないの！」 💢「なんでわかってくれないの！」 💢「私ばっかり……みんなズルい……！」 モヤモヤ、イジイジ。 その場はどうにか、かけなしの理性で自分を押し込むが、次第に容積がいっぱいに。そして、貯まりに貯まって暴発！ドッカーン！！ 私は少し前まで、 家族に 「嫌われてる」 「呆れられてる」 だから 「家政婦のように家のことをやるしかない」

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５月ユナドラリスト🌸

みなさん、ユナドラノートを購読していただき ありがとうございます♪ ユナドラノートは 花吹優奈の様々な学びを綴るnote みなさまへ学びを提供するnoteです。 5月もよろしくお願いいたします💗 🌸今回の内容 ｟5月のユナドラリスト｠についてお送りします。 ユナドラリストとは ユナドラを購読している人同士で サービスを行い会えるリストです🌸 ユナドラを経由することで 多くの皆さんに知ってもらえたり 信頼がおきやすいということで 利用していただいています。 4月の

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完璧な自分を出すのではなく、認めてアップデートしていこう♪承認欲求もうまく使っていこう♪

みなさんこんにちは♪ ユナドラちゃんです💖今回の記事で４月は最後の更新になります。マガジンを4月30日までに購読していただくと、1つ500円の記事が1000円で全て読み放題になります。 上記に興味がある方は、 お得なうちに購読してみてくださいね🎀 今月も、お読みいただきありがとうございました✨ 最後の投稿では、幸せのために 自分への理想の高さを捨てて 等身大で進もう♪ という記事を書いていきたいと思います💗 それでは、スタートドラ♪

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相手の好意を受け取れるようになろう！

こんにちは、ユナドラちゃんです❤︎ 今回は「相手の好意を受け取る」ということについてお話ししていきます🥰 相手の好意を受け取れる人は ●人間関係が良好 ●相手の行動をむげにしない ●自分よりも相手のことを考えられる このような人間性が育っていきます💕 今回はコロナちゃんでの私のマスクエピソードをご紹介しましょう♪それではスタートドラ🔔

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傲慢ヤバさを改善しましょ♪

みなさんこんにちは、ユナドラちゃんです💚 ユナドラリストの方では、みなさん サービスを活用したり提供したりと 行動している方が多くみられ、 とても嬉しく思っています。 見ているだけの方も 勉強になることは多いと思うので ぜひそこは学ぶ目を持って 優しく見ていただけたら幸いです💖 さて、 お金を得ることと傲慢ということについて 今日は考えていきたいと思っています✨ ・お金を得ると傲慢になる ・慣れと当たり前精神で傲慢になる ・傲慢な人は金で解決しようとする ・傲慢な人は

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自己肯定ができない人に読んでほしいこと

みなさんこんにちは、ユナドラちゃんです。 こちらでは心理学と カウンセラーの経験を生かした発信をしています✨ 自己肯定ができない、 自分に自信ができない、 自己決定ができない、 サービスをしているとこのような方は多いです🥺 そんな人に共通しているのは 潜在的には 自分が大好きで人なんて信用してない &自分が誰かを批判的にいつも見ている &自分に自信がなくて自分で決めたくない という意識💗ホラーですね！ 今回は、 自己肯定したり自己決定ができるような記事を 書いていき

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4月第一弾ユナドラちゃんリスト💗（口コミ更新しました）

みなさんこんにちは、ユナドラちゃんです❣️ 前回の記事では皆さんからのやりたいことリスト、たくさんのご応募をありがとうございました😭なんと60人以上からいただきました！！😭💕中には勇気を出してくださった方もいるでしょう✨本当にありがとうございます🥰 この企画は「あなたでも役に立てることがある」という題でみなさんから、やりたいことを募りました。それをみんなで利用し合い高めあい豊かさの循環を〜✨という企画です🎀 この記事では ■リストの使い方　 についてお話ししていきま

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あなたのできることリスト✍️✨✨

皆さんこんにちは！ ユナドラちゃんです😊✨✨ この記事は前回の記事の続きになります✨ 前回は、 人に頼むことができない人は 時間を浪費する！というお話しをしました。人に頼めない原因は

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人に頼める人になろう〜皆さんのできること教えてくれませんか💓〜

みなさんこんにちは、ユナドラちゃんです✨✨ ユナドラマガジンでは、心理学や日々の学びマインドを発信しています。 今回は私の思いつき企画についてお話しさせてもらいたいなと思います🙌 題して【サービスシェアの輪を広げよう】😍🥳🤩① ■誰かの手を借りたい ■仲間が欲しい ■支え合いたい ■頼める自分になりたい ■良い循環を産みたい ■自分の苦手なことを誰かにやってもらいたい ■自分のスキルを提供したい ■みんなでクオリティ高いものをつくりたい そんな方にオス

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お悩み大好き人間克服する方法

みなさんこんにちは！ユナドラちゃんです🌸 本日は「イコール外し」をお話しします！ お悩み大好き人間に当てはまったり 以前そうだった人 落ち込むとそうなりやすい人に おすすめの解決法です🌸 😨私ってなんでうまくいかないんだろう。 みんなはきらきらしていて明るいのに わたしはこうして家でどんより。 人に嫌われて愚痴もたくさん言われるし 頑張っているのに誰も認めてくれない。 信頼できる人も誰もいないし お金もないからサービスも頼めない。 周りは私の敵ばかりで 家族も私を否定ば

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行動量とキャパを2倍以上にするために取り組むといいこと

みなさんこんにちは、 ユナドラちゃんです✨✨ ユナドラマガジンでは カウンセラーをしている 花吹優奈の学びのnoteを ジャンルを問わずに更新しています☺️ 今回は「行動」について。 秋頃にしたツイートがこちら。ある日のスケジュールです。 私は『行動量が多い』とよく人に言っていただけます！自分にとって当たり前でも、皆さんからすると「自分と違う部分」と反応していただいています(^^♪ 私の行動量が多いのは予約カレンダーからもわかります👀1ヶ月に100件以上の予約をこな

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敏感さんでも、良さを生かして生きていこう

みなさんこんにちは🌸ユナドラちゃんです！ こちらのノートでは 花吹優奈の日々の学びを更新しています♪ 今回は、私のお客さまで 「敏感な自分」と向き合っている方がいるので その方からの文章を載せさせていただきます💛 また、この記事を読んでくれた方が 自分を生きやすい方向へ行動できるように お伝えしていきたいと思っています(^^♪ ◇エンパス ◇HSP ◇HSPHSS ◇逆エンパス ◇ADHD ◇パニック障害 ◇自律神経失調症 ◇うつ病 ◇チック症 ◇同性愛 ◇性同一障害

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失敗とミスを作り出さない『自分』になる

みなさんこんにちは！ユナドラちゃんです💕 こちらのマガジンではカウンセラーをしている、花吹優奈の学びを記事にしています✨今回のテーマは「ミスを作らない自分になろう！」です。 皆さんは、ミスをしたことがありますか？笑 きっと、ほとんどの人がミスをしたことがあると思います。生きていて、まったくミスをしたことがないという人は、かなり少ないのではないでしょうか？😂 ただ、ミスが少ない人と、多い人は分かれるかなと思います。注意力が散漫だったりとか、キャパオーバーだとミスが多くな

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近い将来、お金は紙切れになるかもしれない✨

みなさんこんにちは♪ユナドラちゃんです！ このノートでは花吹優奈の学びとメモ用に📝投稿をしています。今回は「お金」について♪先日画像のようにツイートをしました♪ 今日は詳しく ■お金が紙切れになるってどういうことか ■これからの時代にやっておくと良いこと ■いろんなものを得られる自分になるために♪ というところをまとめていきたいと思います🥰 それではスタートどら♪♪

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