鮮度が命

以前、感謝には鮮度があると

どこかで読んだことがあります。

その通りだな、と思い

それからは「ありがとう」は

思ったときに！すぐ！言葉にするようにしています。

そのとき思ったのは、

感情にも鮮度があるということ。

「ありがとう」と思うときは、

なにかしらの感情を動かされたからなので

よく考えればすぐにたどり着く思考かもれないのですが

わたしにとって、とても大事な発見でした。

だから今は、

そのときに感じた感情は、良くも悪くも忘れないように

大事にしようと心がけています。

なので、noteには、そんな感情が動いたエピソードも

記していけたらと思っています。