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老後をぼーっとしないために
おはようございます!
今日も快晴の夏空です。
87歳の母は、お陰様でとても元気で
特に認知なども見られず、1人での生活も
問題なく過ごしているようです。
娘としても、とても有難いことだと思っています。
ですが時折、「毎日何をしようか考えるのがちょっとねえ」
と電話で話すことがあります。
家事や、散歩を兼ねての買い物や、草取りなど
やることはあるけど、、、
大好きな女子会も、皆高齢で集まるのも
なかなか大変らしく
ずっと一人で過ごすには、時間があり過ぎる
というのです。(時間があって羨ましい( ;∀;))
もともと活動的な性分なので、自分で用事を作っては
せっせと出かけたりしていたようですが
真夏の日中は危険だし、遠出も一人では難しく
そうかといって一日中テレビを見ていても
飽きてしまい、
朝起きると、さて今日は何をしようか
と考えることが多いみたいです。
さて困ったなあと私も、考えてみるのですが
すぐには妙案などが浮かぶはずもなく
元気な老後も、またそれはそれで大変なことも
あるなと。
やはり、老後もずっと続けられるものが
あるといいなと、思うのです。
趣味でも、仕事でも、無理なくゆっくりでも
続けられるものがあるのは、生活に張りが出て
少なくとも、一日中ぼーっと過ごすことは
避けられそうです。
ただ、人それぞれ好きなスタイルも違いますので
ぼーっと過ごすことが、嫌でなくとにかく
ゆっくりしていたいという人は、勿論
それでも良いのですが、何もしない事に慣れてしまって
無気力になってしまうのは、また別の弊害が生じてしまいます。
老後、好きな事をしていくには、早い段階から
少しづつ準備が必要で、60歳でリタイヤしたから
さあ何かを始めようかと思っても、なかなか難しい。
自分の5年後、10年後、20年後、、
こんなふうになっていたいを想像して
その為には、今出来る事何だろうと考え
準備をしていく。これが大切!と考えます。
今日も皆さんにとって素晴らしい日でありますように(^^)/
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