老後をぼーっとしないために

おはようございます！
今日も快晴の夏空です。

８７歳の母は、お陰様でとても元気で
特に認知なども見られず、1人での生活も
問題なく過ごしているようです。

娘としても、とても有難いことだと思っています。

ですが時折、「毎日何をしようか考えるのがちょっとねえ」
と電話で話すことがあります。

家事や、散歩を兼ねての買い物や、草取りなど
やることはあるけど、、、
大好きな女子会も、皆高齢で集まるのも
なかなか大変らしく

ずっと一人で過ごすには、時間があり過ぎる
というのです。（時間があって羨ましい( ;∀;)）

もともと活動的な性分なので、自分で用事を作っては
せっせと出かけたりしていたようですが

真夏の日中は危険だし、遠出も一人では難しく
そうかといって一日中テレビを見ていても
飽きてしまい、

朝起きると、さて今日は何をしようか
と考えることが多いみたいです。

さて困ったなあと私も、考えてみるのですが
すぐには妙案などが浮かぶはずもなく
元気な老後も、またそれはそれで大変なことも
あるなと。

やはり、老後もずっと続けられるものが
あるといいなと、思うのです。

趣味でも、仕事でも、無理なくゆっくりでも
続けられるものがあるのは、生活に張りが出て
少なくとも、一日中ぼーっと過ごすことは
避けられそうです。

ただ、人それぞれ好きなスタイルも違いますので
ぼーっと過ごすことが、嫌でなくとにかく
ゆっくりしていたいという人は、勿論
それでも良いのですが、何もしない事に慣れてしまって
無気力になってしまうのは、また別の弊害が生じてしまいます。

老後、好きな事をしていくには、早い段階から
少しづつ準備が必要で、６０歳でリタイヤしたから
さあ何かを始めようかと思っても、なかなか難しい。

自分の５年後、１０年後、２０年後、、
こんなふうになっていたいを想像して
その為には、今出来る事何だろうと考え
準備をしていく。これが大切！と考えます。

今日も皆さんにとって素晴らしい日でありますように(^^)/

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